De behandeling van artrose folk remedies. recepten

Osteochondrose wordt snel steeds jonger. Als in de oude dagen van de kwalen lijden de ouderen, is het nog niet zo lang geleden op de hoorzitting was een uitdrukking die bijna iedereen die dertig jaar in het buitenland bereikt, om tekenen van deze ziekte op te sporen. En nu, op basis van het laatste nieuws uit het gebied van de geneeskunde, de ziekte is nu ingehaald twintig jaar. Hoe om jezelf te beschermen, welke maatregelen kunnen worden genomen om niet ziek? osteochondrose Behandeling van folk remedies bevat een enorm arsenaal aan aanbevelingen, waarna, men zich kan beschermen tegen de verraderlijke malaise dat de oorzaak van disfunctioneren van de verschillende organen en systemen wordt.

Die op risico zijn onder andere mensen met een verminderd metabolisme, vasculaire en hormonale stoornissen, ze veroorzaken slechte voeding van de tussenwervelschijven, die geleidelijk vervormd zijn en kan de ontwikkeling van triggeren een hernia. Het menselijk lichaam is ontworpen voor actieve beweging, behandeling van artrose folk remedies impliceert een systematische set van oefeningen om de wervelkolom flexibiliteit te versterken. Toch is het beter als de specialist de gymnastische complex afzonderlijk selecteert, na een eerste onderzoek, zal hij wijzen in overeenstemming met de grondwet van je lichaam het meest geschikt belasting op het gebruik van een bepaalde spiergroep te maximaliseren. Vanuit je de controle van de houding hangt voortdurend zien hoe je zit, hoe te bewegen, doe plotselinge bewegingen en schokken niet te maken.

People's behandeling van artrose beveelt de volgende oefening, te verlichten lichamelijke lijden:

Neem de meest gewone deegroller om de uitrol van het deeg, eerst naar rechts en daarna, en in de linker arm, en dragen een lichte tik op de schouder, rug, schouderblad. Evenzo zowel de rechter als linkerzijde. Een dergelijke behandeling van artrose folk remedies. Op hetzelfde deegroller val op de grond en rijden op en neer ongeveer 15-20 minuten. De volgende dag, kan de herhaling van deze oefening heel pijnlijk zijn, dus het zou moeten zijn. Voer op elk gewenst moment, maar niet per se elke dag om positieve resultaten te bereiken.

Osteochondrose. Traditionele methoden voor de behandeling van een ziekte

• In 1 liter warm water gedurende 8 uur dringen deeltjesvormige selderij in een hoeveelheid van 3-4 g na persen een maaltijd drie keer per dag eetlepel nemen. In plaats daarvan kan de wortel van de zaden van selderij te nemen (fijngehakt). Een eetlepel van zaden giet een liter gekookt water, licht ostuzhennoy. Laat trekken gedurende twee uur, dan stam en beginnen voor de maaltijd te nemen drie keer per dag gedurende 1 st. l. Gewoon niet de receptie van de infusie die niet lang te wachten op de resultaten heeft missen.

• Zout goed oplost in gewrichten thee uit wortels van zonnebloem, die vóór de oogst zijn: de verdikkingen van de wortels gewassen en tot in droge vorm voor het opslaan van stilstaande vallen. Voordat brouwen grond om over de grootte van de bonen. In 3 liter water verwarmd 1 kop wortels gedurende 3 minuten. Drink deze thee per maand, of zelfs langer. Menu sluiten zout en gekruid eten, zich te houden aan vegetarisch dieet. Hetzelfde bouillon gebruikt voor een paar dagen, maar de tweede keer dat de wortels moet worden gekookt gedurende 5 minuten, en een derde - van 10 tot 15. Drink thee na een maaltijd, na een half uur, bij hoge doses.

osteochondrose Behandeling van folk remedies aanzienlijk ontlast de zieken, alsook om de ziekte te voorkomen. Alleen is het belangrijk om niet lui te zijn, zorgvuldig volg alle aanbevelingen, regelmatig uitvoeren van de oefeningen, het brouwen van kruiden om de hele tijd uit te voeren, niet te missen een enkele toediening, en de resultaten zullen zijn op het gezicht. Vergeet niet over de mentale houding: mensen ontevreden met de hele wereld en een persoon onvrijwillig boog zijn hoofd, schouders, bulten, en een slechte houding, die geleidelijk versterkt en uiteindelijk vervormt het skelet - één stap verwijderd van degeneratieve ziekte disc. Maar de mens met zijn hoofd hoog gehouden, brede schouders rechtgetrokken en een positieve houding geen wonden zijn niet verschrikkelijk.