6 "giftig" overtuigingen, die je carrière kan ruïneren

Zelfkastijding is onnodig en destructief. Het neemt je mee naar de bodem van de emotionele put waaruit ontsnappen is moeilijk.

Praten met jezelf, zijn we gevangen in hun eigen gedachten en overtuigingen, maar het speelt een belangrijke rol in motivatie, duwt ons vooruit of beroven van vertrouwen.

G. Ford zei ooit: "Iedereen die gelooft dat hij kan, en hij die gelooft dat hij dat niet kon - allebei gelijk."

Wanneer TalentSmart deskundigen tests uitgevoerd om het niveau van emotionele intelligentie (EQ) te meten, dan door het testen van meer dan een miljoen mensen, vonden ze dat 90% van de beste medewerkers hebben een hoog EQ. Emotionele intelligentie - is de mogelijkheid om niet alleen op te sporen, maar ook om de controle over negatieve gedachten, die helpt om succes te behalen nemen.

Als voorbeeld, het gemiddelde salaris van de mensen die een hoog EQ hebben aangetoond, - 28 duizend dollar per jaar .. We weten ook dat ze meer kans om promotie te krijgen. Daarnaast werd een verhoogde niveaus van emotionele intelligentie op een gegeven moment is direct gerelateerd aan een toename van de gemiddelde salaris tot $ 1.300.

Als het gaat om het leren, kan het worden gedetecteerd zes gemeenschappelijke, maar nog steeds "giftig" overtuigingen die mensen houden meer dan alle andere. Gedenk aan hen, omdat ze je carrière kan vernietigen.

Succes kan alleen perfect zijn

De fout die inherent zijn aan de menselijke natuur. Als u alleen zoeken naar de ideale resultaat, we haasten om teleurstellen: u zult altijd alleen met een zeurende gevoel van mislukking en uiteindelijk zal uw tijd te verspillen na te denken over wat je kunt bereiken.

fatalisme

Te veel mensen geven in de irrationele gedachte dat zij bestemd zijn om te slagen of mislukken. Maar ze zijn verkeerd. Je lot ligt in jouw handen, en de schuld of dank het universum voor de gaven en ontbering - een poging om de verantwoordelijkheid voor de keuze te vermijden. Soms is op de weg zullen zijn veel obstakels, soms heb je zelf zult verrast zijn hoeveel azen zal zijn in je armen zijn. Maar alleen je eigen bereidheid om hun eigen te krijgen, zonder aandacht te besteden aan de manier waarop de situatie zich zal ontwikkelen, uw uiteindelijke succes of falen te definiëren. Zie je het probleem? Oplossen. Je ziet een duidelijk pad? Wandeling in het, en geloof in jezelf, niet in geluk mythische lot.

"Altijd" of "nooit"

Verdeel de wereld in zwart-wit - "toxische" geloof. In feite is er niets in het leven gebeurt "altijd" of niet hebben plaatsgevonden, "nooit." Alles is mogelijk! U kunt bepaalde dingen vaak doen of iets te doen of twee keer, maar de scheiding van alle actie op de "altijd" of "nooit" - een excuus. Het maakt je van mening bent dat je jezelf niet onder controle ( "Ik heb altijd al deze gewoonte sinds ik me kan herinneren") en nooit veranderen ( "een dergelijke aard dat ik kon nooit iets aan doen"). Niet toegeven aan dit.

Ik doe goed, als er een externe bevestiging van mijn succes

Ongeacht wat mensen van je denken in een bepaald moment, een ding is zeker: je bent niet zo goed of slecht als je probeert om hen en zichzelf te overtuigen. Het is onmogelijk om hun reactie op de publieke opinie uit te schakelen, maar u kunt deze standpunten met de nodige scepsis te nemen. Filteren, en niet overslaan door zichzelf in zuivere vorm. Objectief kijken niet alleen op hun eigen, maar ook op de gedachten van andere mensen. Op een of andere manier, maar het gevoel van eigenwaarde - is de interne toestand, die moet stoppen met het doen afhankelijk van externe factoren. Als je eenmaal weet wie je werkelijk bent.

Fouten uit het verleden noodzakelijkerwijs worden herhaald

Zodra verbrand en niet langer geschikt is voor het vuur. Klinkt bekend? Herhaalde fouten kunnen je zelfvertrouwen ondermijnen en het moeilijker maken om betere resultaten te bereiken in de toekomst, simpelweg omdat je niet van plan om te geloven in hem. In de meeste gevallen zijn deze dalingen optreden als gevolg van het feit dat mensen in gevaar zijn of proberen om iets dat is niet zo gemakkelijk te verkrijgen bereiken. Vergeet niet: het succes ligt in uw vermogen om op te staan in het gezicht van mislukking. Het enige dat moet worden bereikt zal vereisen dat u bepaalde risico's te nemen. Je kunt niet altijd bepalen wat er gebeurt om je heen, maar je kunt het zich niet veroorloven om te stoppen met geloven in jezelf.

Wat ik voel - een realiteit

In het boek "Emotional Intelligence 2.0" er is een gedetailleerde beschrijving van hoe te leren om hun gevoelens en emoties objectief te beoordelen en om feit van fictie te scheiden. Als je dit stuk leest, weet je al dat. - zo niet, zeker om te lezen, kan het nodig zijn om te werken aan jezelf. Onjuiste voorstelling van de werkelijkheid, emoties trek je naar beneden verder van mogelijke openbaarmaking en beschikbare talent.