Voelt u zich treurig? Chase the blues weg!

Het is geen geheim dat het gevoel verdriet eigen is aan ieder van ons. Van tijd tot tijd is het op een persoon - broodjes, die zijn hoofd. Als we treurig voelen we ons volkomen hulpeloos, willen we steun van iemand anders voelen (al was het maar uit de huiskat), hebben we de hulp van onze vrienden en familie nodig hebben. Soms proberen we om zijn eigen melancholie te overwinnen, maar een fiasco ... Waar komt dit melancholie? Waarom zo treurig, en wat te doen - u vertellen in dit artikel.

Verdriet, verlangen ...

Een man ervaren van de bovenstaande conditie wanneer hij de ziel doet pijn, en het doet pijn als in ons leven er problemen zijn of wroeging ... Op zulke momenten zijn we geobsedeerd door één enkel doel: om naar vrienden, naar de wijze ouders. Sommige mensen gewoon heerlijk ontspannen in de frisse lucht, terwijl anderen de voorkeur aan een priester te praten. Alle bovenstaande mensen, natuurlijk, zal naar je luisteren en dan geven u enkele tips met u delen mijn ervaring en ga zo maar door. Ze hebben een zeer goed inzicht, voor de trieste state of mind vertrouwd aan elk van hen.

Natuurlijk kunt u op een ontmoeting met de ouders, vrienden en vader, als je ziel is ziek ... Maar we kunnen en proberen aan te passen aan de blues in de melee, één op één! Hoe? Lees verder!

Wat als treurig

Achtervolgen gedachten weg!

De eerste en belangrijkste tip - is om te proberen niet te denken over iets ergs. Zet uw aandacht aan wat je je afvraagt. Persoonlijk, als ik verdrietig ben in hart en nieren, het doen van actieve sporten in de winter - skiën in de zomer - tennissen of ga naar fitness. Weet je, het helpt je thuis komt van de training en valt in een diepe en gezonde slaap. U kunt een aantal interessante komedie of een verzameling van grappige video's op "Youtube" te zien. Dwaal af van het kwade gedachten helpt algemene reiniging van het appartement! Gecontroleerd!

Surfen op het World Wide "Web"

Als een optie - "walk" over de uitgestrektheid van het wereldwijde netwerk:

• lees een aantal informatieve artikelen over bepaalde onderwerpen;
• online games spelen op de bekende diensten;
• socialiseren met mensen (bij voorkeur uit verschillende landen of steden) via sociale netwerk "OpenID", "Klasgenoten", "Facebook", in diverse fora, in chatrooms;
• lees interessante messedzhi beroemde mensen in de "Twitter" en ga zo maar door.

Sweet zo soepel!

Als u nog steeds bedroefd hart te voelen - vrolijkt je met snoep en chocolade! Snoep, cake of, uiteindelijk, zal een chocoladereep "Snickers" het werk doen! Wees niet bang, je figuur aanzienlijk zal het niet bederven, maar zeker een trieste melancholie retreat!

De tijd heelt ...

Vrienden, als je verdriet reden dat je heel duidelijk en bekend, en geen van onze tips niet ontdoen van deze melancholie kan krijgen, neem dan een kijkje op haar filosofische opvatting! Denk aan de beroemde uitspraak dat "alles in ons leven geeft en ook dit zal voorbijgaan." Zo sprak de wijze Salomo. Lach naar haar spiegelbeeld in de spiegel. Zo'n positieve en krachtige aanval uw blues gewoon niet staan! Het zal u verlaten zodra mogelijk! Veel succes, en niet ziek!