Vermindert de been tijdens de zwangerschap? Ontdek waarom!

Epileptische aanvallen ontstaan in pijnlijke onvrijwillige spiersamentrekking. Vaak zijn ze niet het enige teken van een ziekte, maar een vrouw de zwangerschap en ondersteuning gedurende de gehele periode van de zwangerschap, terwijl het leveren van haar veel ongemak. Het uitzoeken van de redenen waarom het rijden de benen tijdens de zwangerschap, en wat te doen in deze situatie, helpen de aanstaande moeder om hun conditie te verlichten.

Gebrek aan vitaminen van groep B.

Ontbreken van bepaalde sporenelementen en vitaminen B is een van de belangrijkste oorzaken van aanvallen tijdens de zwangerschap. In het beginstadium van de reden waarom kalf vermindert tijdens de zwangerschap is ochtendmisselijkheid, die een vrouw in de positie begeleidt bij het begin van de wachtende kind.

Toxicose, die zich manifesteert in braken, verlies van eetlust leidt tot een tekort aan vitamine en mineralen complex in het lichaam van een vrouw en bijgevolg frequente pijnlijke krampen.

In de latere stadia van de zwangerschap, krampen in de kuiten kan ook gepaard gaan met een gebrek aan vitamine-mineralen complex vanwege de botvormende volgens de foetus en de maximale groei in deze periode.

Bij het eerste teken van krampachtige samentrekking van de kuitspieren die nodig zijn om de niveaus van calcium in het lichaam, kalium, natrium, magnesium, fosfaat en andere mineralen in het bloed te onderzoeken en hun gebrek aan een evenwichtige voeding te vullen.

Het gebrek aan glucose.

Een andere reden waardoor vermindert de voeten tijdens de zwangerschap is een gebrek aan glucose in het bloed van vrouwen in stand. Aangezien glucose - is de belangrijkste energiebron, de behoefte daaraan tijdens het wachten voor de baby verdubbelt (en voor zijn eigen behoeften en de behoeften van de foetus).

Om krampen in te voorkomen dat de kuitspieren vrouw moet het dieet te heroverwegen. Het is verplicht om het een regel om kleine frequente fractionele porties met voldoende koolhydraten in de voeding te eten te maken.

Slechte gewoonten en een onevenwichtige voeding.

Soms rijden benen tijdens de zwangerschap is ook te wijten aan het gebruik van dergelijke dranken zoals koffie, drinken koffie, sterke thee. Cafeïne is opgenomen in hun samenstelling, wat resulteert in spanning op de kuitspieren, die reeds onder een dubbele last zijn te wijten aan de zwangerschap. Er is een proces van uitdroging van de kuitspieren, hetgeen een gunstige factor voor de twitch.

Nicotine vrij bij het roken van sigaretten leidt tot zuurstoftekort in de cellen van het organisme en derhalve is de reden waarom het aandrijven van de kuitspier tijdens de zwangerschap.

Spataderen.

Zeer waarschijnlijk de oorzaak van de verschrikkelijke, wat leidt tot het feit dat de drijvende benen tijdens de zwangerschap is spataderen. Sinds wanneer spataderen trofische gebroken onderste ledematen, de zwangerschap verergert dit proces. Dat de baarmoeder, steeds groter, comprimeert de aderen in het bekken en voorkomt dat de uitstroom van bloed uit de systemische circulatie. Tijdens de zwangerschap is er congestie met spataderen in de benen, vaak gepaard met pijnlijke krampachtige samentrekkingen.

Hoe om te gaan met de opkomst van aanvallen bij zwangere vrouwen?

Als je krampen in de onderste ledematen kleine beenbewegingen te helpen omgaan met de ziekte. Douches op zijn voeten verbetert trophism. Opgewekt benen in rugligging verbetert de uitstroom van bloed uit de aderen en de vorming van stagnatie. Een goede voeding, een evenwichtige inname van vitamine en mineralen complex en de aanwezigheid van koolhydraten, eiwitten, vetten, kan sterk verminderen van de vrouw zwangerschap voor de gehele periode van de zwangerschap baby. In ieder geval, als je constant streven naar inbeslagneming, beter dan uw arts.