Nuttiger dan een massage? De geschiedenis van de massage. De geschiedenis van de opkomst en ontwikkeling van massage in Rusland in het kort

De mensheid wist meer over massage sinds onheuglijke tijden. Onze voorouders instinctief gekneed en gewreven zieke gebieden van het lichaam. Vervolgens, vonden ze dat het dezelfde acties te helpen verminderen vermoeidheid en zelfs later te reinigen en te verzachten de huid massage het begon te worden gebruikt. De geschiedenis van massage wordt weerspiegeld in veel handschriften, inclusief de bijbel, die spreekt van het maalproces en smeer lichaam aromatische oliën.

In dit artikel zullen we proberen om de belangrijkste bezienswaardigheden te identificeren van de geschiedenis van de ontwikkeling van massages, variërend van de oudheid en beëindigen van de huidige eeuw. Markeer belangrijke chronologische punt dat zijn vorming beïnvloed, en erachter te komen wat in feite de massage.

De geschiedenis van "massage" is de manier waarop het woord heeft zijn wortels in Europa en Azië. De Arabische uitdrukking "massa", "touch" en "voorzichtig op", de Franse "massezh" - wrijven, en de Griekse interpretatie van het woord - "squeeze handen."

Het oeroude voudig

Tekeningen gemaakt op de stenen muur, zijn de vroegste bewijs van het bestaan en het gebruik van de massage. Zij zijn de belangrijkste actoren verbeelden mensen, wreef elkaar. Op de site sporen van kruiden zijn gevonden, oliën en zalven die worden niet alleen gebruikt voor wondgenezing, maar ook om de huid te verzachten.

Terug in het derde millennium voor Christus, oostelijk genezers gebruikt de techniek voor de behandeling van ziekten en verbetering van de menselijke conditie, zoals blijkt uit tal Chinese manuscripten, detail die de massage.

De geschiedenis van de massage, en het was zijn techniek heeft zijn wortels in China. Deze techniek werd ontwikkeld door de oude Chinese artsen om een geweldige helende werking vinden wanneer ingedrukt handen op specifieke punten van het lichaam. Ze noemden haar "Amma."

oosten

Later deze techniek was het begin van de ontwikkeling van nieuwe methoden van invloed op het menselijk lichaam, die we gebruiken om deze dag - de detectie van biologisch actieve punten en acupunctuur, heeft dit alles ons een massage gegeven.

Geschiedenis van de massage is verder ontwikkeld in Japan, waar de methode verbeterd van generatie op generatie, met als gevolg dat het een fundamenteel onderdeel van de Japanse cultuur, die aanleiding geven tot nog een andere technische tak onder de naam "ASV".

Deze techniek maakt het mogelijk om op te treden op het menselijk lichaam door veel patiënten biologisch actieve punten. Even later, de oostelijke meesters verfijnde massage techniek, alleen beperkt door het indrukken van een vinger. Deze techniek heet "Shiatsu" of, met andere woorden, de Japanse manuele therapie. Massage therapeuten die succes hebben bereikt in de ontwikkeling van shiatsu kan een aantal complexe ziekten te genezen en ondersteuning van het lichaam in goede vorm.

Azië

Massage geschiedenis van India toont aan dat de Indianen massagetechnieken met hygiënische procedures hebben gecombineerd. Beroemde verhandeling Ayurveda ( "kennis van het leven") uit de oude Indiase genezers, geschreven rond 1500 voor Christus, merkt op dat massage, terwijl het nemen van een bad, niet alleen verlichten vermoeidheid en ondersteuning van het welzijn, maar ook om de huid van toxines volledig te reinigen.

Opmerkelijke archeologen waren in staat om te bewijzen dat de Egyptenaren en de Perzen gebruikte massage techniek en het is niet alleen voor medicinale doeleinden, maar ook als een instrument voor het gezicht en het gehele lichaam. Het produceren van een verscheidenheid van zalven en mengsels met toevoeging van kruiden en harssamenstelling Egyptenaren wreef in zijn lichaam om de huid te verjongen en bezuinigingen te genezen.

Egyptologen beweren dat de beroemde schoonheid Cleopatra nam vaak baden van melk, waarna de meid maakte haar een massage, wrijven de huid van essentiële oliën. Aan het begin van onze jaartelling de geschiedenis van massage met de traditie begint de Europese landen dringen.

Het oude Griekenland en Rome

In het oude Griekenland, zeer ingenomen met een gezonde levensstijl, en er was zelfs een cultus van het lichaam, hygiëne en netheid, die nog steeds worden beoefend aan deze dag. Grieken heeft consequent doen gymnastische oefeningen met een regelmatige aanwezigheid van speciale baden, waar een van de verplichte procedures heeft olie lichaamsbehandeling en een daaropvolgende massage.

De geschiedenis van het optreden van de massage is niet gespaard en de beroemde Olympische Spelen, die zo dol op de Grieken. Alle atleten is verplicht vóór het begin van de wedstrijd om massage te doen om het moreel en de toon te tillen, maar aan het einde van de procedure van de wedstrijd herhaald, om vermoeidheid te verlichten en te genezen van de verwondingen.

Geleid door dezelfde principes en gladiatoren, stretching uw lichaam massage zowel voor als na de strijd in de arena. Homerus in zijn beroemde gedicht "The Odyssey" niet één keer genoemd op massage procedures mooie vrouwen als mannen gewreven lichaam, terug van het slagveld.

In de vijfde eeuw voor Christus, Hippocrates de vader van de geneeskunde van de eersten om de effecten van massage technieken op het zieke patiënten te bestuderen. Op basis van observaties en zijn praktijk, schreef hij dat het gewricht in een moeilijke situatie kan worden versoepeld massage - zacht en matige wrijving kan dikker doek en droog en frequente - trek.

Middeleeuwen en de Renaissance

De geschiedenis van de opkomst en ontwikkeling van massage in de Middeleeuwen heeft veel hiaten. Vanaf het begin van de vorming van het Romeinse Rijk tot het einde van de veertiende eeuw bleef verslagen alleen op de regel van de kerk, de belangrijkste veldslagen en oorlogen, de verschillende bijgeloof en vervolging van de joden. Met betrekking tot het onderwijs, lichamelijke opvoeding en kunst, waren ze niet in hoog aanzien.

Maar aan het begin van de vijftiende eeuw begon de Renaissance gaf een nieuw leven aan de wetenschap, kunst en, natuurlijk, een gezonde levensstijl. Het was toen dat massage begon opnieuw te worden gebruikt in therapeutische en profylactische doeleinden.

Franse arts Ambruaz Pare, die in de zestiende eeuw leefde, heeft bijgedragen aan de verspreiding in Europa van therapeutische massage. Hij was de rechter chirurg van verschillende Franse koningen. Hij herinnerde historici meer omdat met de hulp van massages die op de Queen Mary Stuart benen.

Ambroise gaf een classificatie van massage, waardoor het drie graden: mild, medium, en energiek. Vandaag zijn deze namen er een beetje anders, maar de essentie van de procedure niet verandert: ontspannen, stimulerend en algemeen. Veel artsen van die tijd hebben de techniek van massage aangenomen, over te nemen en uit te breiden ergens Pare techniek, de daaruit resulterende mogelijkheid om een deel van de medische procedure in de postulaten op te nemen.

moderne methoden

De moderne geschiedenis van de ontwikkeling van de massage gaat uit van de Zweedse fysioloog Henrik Ling, die aan het begin van de XVIII-XIX eeuw, wiens werk markeerde het begin van de basis van therapeutische oefeningen, die wereldwijd bekend staat als de geleefd "Swedish beweging behandeling."

Ling heeft nieuwe terminologie beschrijven technieken van massage geïntroduceerd: strelen, wrijven, katoen, tappen, walsen en trillingen. Deze namen worden gebruikt door de moderne geneeskunde, het toevoegen van alle nieuwe termen en definities.

erkenning van massage

Niet minder bekende Nederlandse activist George Metzger ontwikkelde zijn massage techniek, die is gebaseerd behandelingen uit China, het mogelijk maakt om te herstellen van blessures en de behandeling van sommige aandoeningen van lichaamsfuncties. Zijn theorie gecombineerd met praktische toepassing op het gebied van anatomie en fysiologie toegestaan om een aanzienlijk aantal volgelingen verspreid over heel Europa te verwerven en bereikte Noord-Amerika.

Dankzij het ijverige werk en activiteiten van Metzger en Ling massage is erkend door de internationale medische gemeenschap en werd beschouwd als een effectieve methode van invloed voor de behandeling van vele ziekten. Technieken en subtiliteiten van het gebruik van massage voor therapeutische doeleinden begon te onderwijzen in de honing. instellingen voor een kleine kring van specialisten.

De geschiedenis van de opkomst van de massage in Rusland

In het oude land, met uitzondering van temperen procedures gebruikt, en sommige vormen van massage. Deze omvatten: effleurage houten blokken, bekende en bewaard zijn nog steeds wrijven bezem. Slaven noemde deze techniek "hvoscheniem" en wordt uitvoerig beschreven in de kronieken van de tijd.

Moderne Russische geschiedenis van massage wordt kort beschreven in de werken Zabludovskii PE en het begint op grote schaal worden ontwikkeld op het Moskouse Instituut voor Lichamelijke Opvoeding in 1923, waarbij een aparte afdeling van oefentherapie is vastgesteld. massage begon vervolgens geïntroduceerd in de sport de praktijk en vind gebruik in huis.