Hoe kan ik de post voor Pasen te houden? Hoe om te observeren Lent?

Vasten is een praktijk die een groot deel van de religieuze bevolking in vrome intenties zou moeten zijn. Het voorziet in een niet-permanente weigering van voedsel en dranken en wordt in verband gebracht met een aantal spirituele activiteiten. Voor de orthodoxe mensen posten - is de periode van de hoogste vereniging met de Heer in het Sacrament van de Biecht. Hoe om te voldoen aan de post? Meteen rijst de vraag voor beginners. Verder zal het vertellen in dit artikel.

Wat is de betekenis

De essentie ervan is dat mensen vooraf beslist om een bepaalde maaltijd, plezier en relaties te verliezen met de wereld, zodat zijn geest werd gered van zonden. Hierbij onthouding is niet alleen een ontkenning van jezelf om voedsel, maar ook de afwijzing van haat, een slechte toespraak, leugens, woede en verslavingen. In Lent dagen, zijn mensen die proberen niet om strafbare feiten te plegen, en niet afwijken van alle geboden van God om vergeven te worden. Nu meer detail over hoe om te voldoen aan de post correct.

De duur van het vasten

Het kost veel zelfbeheersing - zeven weken. Hoe kan vasten voor zo lang? En nog steeds van hem te houden? Veel, natuurlijk, zet dergelijke kwesties. Echter, elke godvruchtig man verplicht aan de strenge eisen van de kracht van ongeveer twee maanden volgen. Tijdens deze periode kan elke beginner herhaaldelijk proberen om de klus te klaren. Maar je kunt niet gooi het in any way.

Moderne mensen waarnemen functie als marteling. Maar, alleen te breken, kunt u de macht te krijgen. Daarom streeft naar een gunstige orde en met een prachtige houding, is het waarschijnlijk om het hele bericht te maken.

De belangrijkste voorwaarden van hoe je bericht te observeren

Laten we eens onderzoeken. Er zijn bepaalde regels als het vasten voor Pasen. Het is belangrijk om te begrijpen dat alle verboden tijdens onthouding gecombineerd niet alleen met voedsel producten. Er zijn ook andere beperkingen in bepaalde kringen van het leven:

• niet toegestaan te vloeken, liegen, vijandigheid, laster, omdat de post - het is vooral de release van de ziel, niet de maag voor een festival;
• verboden in de periode van vasten tijdens de nacht lopen en entertainment;
• U kunt niet drinken van alcohol en energiedranken, verschillende vormen van antidepressieve medicatie en roken;
• maar van seksuele relaties afstand te doen is het niet absoluut noodzakelijk is, is het alleen met instemming van beide partners;
• is de strengste van de eerste en de laatste weken van onthouding, die moet worden slechts één beslissing maaltijden - diner.

Welke producten zijn verboden

Er zijn voedingsmiddelen die er niet in de post kan zijn. Maar hoe om te observeren Lent, en terwijl een goede voeding? Er is een reactie. Eerst moeten we proberen te hechten aan het hele gezin - dus het veel gemakkelijker om alle regels te volgen zal zijn. Dus wat voedingsmiddelen moet een oogje dicht te knijpen:

1. Te behoren tot de ongrijpbare voedsel, vooral vlees en producten van het. Het ravioli, steaks, hamburgers, hotdogs, worstjes (hoewel ze vlees en bijna geen). Taboo en krijg een konijn, kip, rundvlees.
2. Met eieren, ook zal moeten wachten. de omelet - Maar hoe tot Pasen bericht te observeren als het ontbijt bekend om zijn favoriete gerecht gebruiken?
3. Aanhangers van melkproducten zoals kefir, yoghurt en melk zal niet gemakkelijk zijn, aangezien deze categorie producten ook vermeld onder de strikte verboden. Om deze soort behoren room, gecondenseerde melk, room en andere gerechten waarin er tenminste nog minimum van verwerkte melkproducten.
4. Velen denken over hoe om te vasten zonder zonnebloem, boter en olijfolie. Dit kan verder af te schrikken degenen die gaan om snel te starten.
5. Waarschijnlijk, voor de meesten zal het wel even schrikken dat hun favoriete vis, zal ook niet aanwezig op de tafel zijn. Karper, brasem, karper en zalm op het moet niet.

Geschokt door dergelijke harde regels, kun je je voorstellen dat de verloren kans om alle noodzakelijke producten te gebruiken voor zo'n lange periode. Maar het is niet zo. Het menu wonen nog steeds groenten, fruit, granen, noten, en nog veel meer. Nu over hen in meer detail.

Hoe het snel met goede producten te observeren

Zoals eerder vermeld, is de strengste eisen van de vastentijd beïnvloeden initiële en laatste week. Mid onthouding is ook vol met verschillende moeilijkheden en beproevingen.

Het mag alleen brokjes (zonder toevoeging van verschillende sauzen en oliën), die kunnen worden gegeten in de eerste, vierde en zevende weken. Alle gerechten op tafel is in deze weken, moet in de kou of op kamertemperatuur worden geconsumeerd. Op andere dagen kan worden zelfgenoegzaam eten gekookte groenten, evenals andere producten, gestoomd.

De Goede Vrijdag mag proeven alleen droogvoer.

Op zaterdag voor Pasen, is toegestaan om gekookt voedsel te eten.

Tijdens de zeven weken in het weekend toegestaan om vis te eten. Maar het moet duidelijk zijn, dat is om te wonen in de lokale meren, niet geïmporteerd.

Niet het vasten te breken, moet je je routine te ontwikkelen - en klare maaltijden in de goed uitgeruste uur. En vergeet niet om vodichku drinken in elk volume.

Aanvaardbaar en onaanvaardbaar drankjes

Hoe om te observeren Lent, zonder verstoring van de volgorde van het gebruik van bepaalde dranken? Na de thee, koffie, fruit dranken, vruchtensappen, bier, wodka, wijn en gegiste dranken worden gedronken voortdurend op de planeet.

Het is duidelijk dat melk en sap drinken, dat die melk bevatten, zeker niet.

Over koffie en thee hier is er het belang van onthouding. Het is beter om hun consumptie te beperken tot twee dagen. Er is een gevoel dat zonder op enigerlei wijze? Dan volgt deze afhankelijkheid te overwinnen en de paal is hiervoor zeer geschikt.

Zeker, alle verschillende gelei, sappen, vruchtendranken en vruchtendranken je kunt drinken, zelfs noodzakelijk. Ook moeten we negeren zo'n nuttig voor het organisme dranken zoals bouillon heupen en cranberry sap.

Hoe om te voldoen aan de post zonder alcohol? Hier, net als bij koffie en thee, het is toegestaan om hen te nemen, anderen moeten tegenhouden. schema kerk laat leken in het weekend druiven wijn te drinken.

Volg de post of niet

Op basis van het voorgaande zal een persoon in staat zijn om het besluit om te vasten te bepalen. Maar hoe om te observeren Lent, zich te houden aan alle regels en het niet halverwege opgeven? Er is nog steeds moeten weten en vergeet niet dat strikte naleving van de post die door de tempel van God alleen kloosterlingen personas, en leken moeten beslissen in welke mate ze bereid zijn om te voldoen aan onthouding. Het belangrijkste ding - het is een bewuste beperking van genoegens. Er zijn mensen die niet eens tv-entertainment hoeft te kijken. En daarom is het belangrijk om te weten niet alleen verboden, maar ook over de geestelijke weg van het vasten.

Op basis van deze acties zal niet op de vragen die moeten in de post te hebben en wat te verwerpen, om deze beperking zelfstandig te zetten en volgde de instructies van de kerk te vragen.

Wie kan niet snel

Onthouding is ook het controleren van de zwakte van de moderne mens. Hoe te vasten als zijn remmingen niet te verstoren? Velen weten niet eens willen verdiepen in deze zaken, blijft je lichaam vergiftigen met schadelijke voedsel, ruïneren hun gezondheid slechte gewoonten. Voor elke persoon heeft een echt probleem te verwijderen uit uw dieet chips, gemaksproducten, snoep en nog veel meer. Maar Lent verleende de mensheid om de belangrijke dingen in het leven te heroverwegen.

Voordat u begint met het overbodig post zal een arts te bezoeken. Omdat mensen die lijden aan ziekten van het maag-darmkanaal en zweren, slechte verandering hun voedsel voorkeuren strengere.

Zwangere vrouwen en degenen die net zijn bevallen, mag niet geheel voldoen aan rigide vasten. Bepaalde voedingsmiddelen ze moeten vermijden, maar zonder nadelige gevolgen voor de baby.

Kom bewust de bedoeling van vastende persoon moet individueel. En vasten voor Pasen, wanneer het te komen, en hoe om dit te bereiken is geen gemakkelijke stap om zichzelf te reinigen - alles zal alleen afhangen van de gelovige.