Het werkprogramma inzake fysieke training: GEF

Het werkprogramma inzake fysieke training is gemaakt volgens bepaalde vastgesteld door de onderwijsinstelling criteria. Aanbod patroon gemaakt voor het object wanneer de trainingsbelasting gedurende drie uur.

normatieve basis

Het werkprogramma van fysieke cultuur vastgesteld op basis van de "Comprehensive programma van de lichamelijke ontwikkeling van de leerlingen V. I. Lyaha.

toelichting

Het werkprogramma van de algemene primaire en secundaire modern onderwijs gericht op de uitvoering van de federale staat standaard component in de discipline eisen, evenals aan de basis van de gecombineerde programma van fysieke training. In aanvulling op de verplichte minimale inhoud daarvan, het werkprogramma van fysieke cultuur en houdt rekening met de nationale klimatologische omstandigheden van de regio. Krijgen speciale aandacht en de materiële basis van de sport onderwijsinstelling: aangenomen wordt een extra onderdeel.

Werkprogramma voor fysieke cultuur (Grade 5) GEF is ontworpen voor een typische school met een standaard sport-basis voor de opleiding, evenals de traditionele set van sportartikelen.

kenmerken

Rekening houdend met het programma regelgeving recepties studenten concurreren in basketbal, voetbal, volleybal en atletiek.

doel

Werkprogramma voor fysieke cultuur (Grade 5) GEF is ontworpen voor all-round ontwikkeling van het kind door de bevolking is de vaardigheden van een gezonde levensstijl. In termen van de vorm van lichamelijke gezondheid worden beschouwd:

• een goede gezondheid;
• normaal niveau van ontwikkeling van motorische vaardigheden;
• het vermogen en de motieven van sportactiviteiten.

Methoden voor het bereiken van deze doelen

Werkprogramma voor Lichamelijke Opvoeding Doelstellingen:

• versterking van de lichamelijke gezondheid, harmonieuze ontwikkeling;
• het verkrijgen van motorische vaardigheden;
• het verkrijgen van basiskennis op het gebied van sport en lichamelijke opvoeding;
• de opkomst van de mogelijkheden en behoeften in een onafhankelijk oefeningen, ze te gebruiken voor training, recreatie, het verbeteren van persoonlijke gezondheid;
• het stimuleren van mentale eigenschappen persoonlijkheid.

Werkprogramma Lichamelijke Opvoeding (GEF) is voorzien van een systeem van fysieke ontwikkeling, die een gedeelte aan, buitenschoolse soorten van sport en lichaamsbeweging.

Betekenis discipline

Tijdens de lessen, evenals aanvullende activiteiten moeten plaatsvinden niet alleen de fysieke ontwikkeling van het kind, maar ook de openbaarmaking van zijn persoonlijke en geestelijke vermogens, zelfbeschikking. Het werkprogramma van discipline "Lichamelijke Opvoeding" is gebaseerd op de activiteit en persoonlijke benadering, betreft de optimalisatie en intensivering van de opleiding en onderwijsproces. Bij het oplossen van het probleem van de fysieke gezondheid van het kind, de leraar richt zich op de volgende elementen:

• geestelijke en fysieke verbetering van de student;
• ontwikkeling moet de voortdurende lichamelijke oefening;
• versterking van de wil en morele kwaliteiten;
• het verwerven van communicatieve vaardigheden;
• verbetering van de humanitaire relaties.

Werkprogramma fysieke cultuur (Graad 1, GEF Lyakh VI) bestaat uit twee belangrijke delen: variativnoj (gedifferentieerde) en het hoofddeel. Elke student is nodig om het basisdeel van deze academische discipline programma te leren. Zonder basisvorm kan geen volledige aanpassing van de afgestudeerden van de onderwijsinstellingen voor het leven in de maatschappij, zijn werk efficiëntie. Base component - dit is normaal business programma: "Lichamelijke Opvoeding", Lyah V. I. door het ministerie van Onderwijs aanbevolen onder de nieuwe onderwijsnormen. Het is verplicht voor alle scholen, niet door de individuele student vaardigheden, nationale en regionale factoren.

Variatie werkprogramma voor Lichamelijke Cultuur (Grade 1) Lyakh, GEF (3:00) met ACU vereist de vorming van de individuele mogelijkheden van schoolkinderen, bestaat uit regionale en lokale kenmerken van het werkplan van de onderwijsinstelling. Het programma richt zich op drie onderdelen dat de inhoud van de vereiste normen voor lichamelijke opvoeding te beschrijven.

hoofdtaken

Dit onderwerp is gericht op:

• harmonieuze lichamelijke ontwikkeling, vaardigheden bouwen van mooie houding, het stimuleren van het kind lichaam weerstand op externe ongunstige omstandigheden, het leggen van de fundamenten van een gezonde levensstijl, gewoonten, persoonlijke hygiëne;
• opleiding en ontwikkeling van de belangrijkste soorten motorische acties;
• het verbeteren van de mogelijkheid om te navigeren in de ruimte, om te reageren op de signalen om een evenwicht te behouden, om parameters bewegingen te reproduceren om kracht, flexibiliteit, snelheid te ontwikkelen;
• productiesysteem van kennis over de effecten van lichaamsbeweging op de morele kwaliteiten van een persoon;
• de vorming van gewoonten van het aantal zelfstandigen in prive-tijd;
• bevordering van de wederzijdse bijstand, zelfredzaamheid, initiatief, leerlingen;
• hulp bij geestelijke ontwikkeling.

Opleidingsvereisten voor basisschool afgestudeerden

Werkprogramma Lichamelijke Opvoeding ACT bevat een lijst van een bepaalde academische discipline eisen voor afgestudeerden.

Ze moeten weten:

• geschiedenis van de vorming van fysieke training in de Sovjet-Unie en Rusland;
• de onderscheidende kenmerken van een bepaalde sport;
• fysiologische, pedagogische, psychologische basis van het leren elementaire motorische acties, oefening, moderne faciliteiten;
• biodynamische functies en speciale oefeningen corrigeren van focus, de principes van het gebruik ervan om de gezondheid te bevorderen;
• Fysiologische aspecten van het ademhalingsstelsel, de bloedsomloop in spieren belastingen, uitvoeringsvormen van de ontwikkeling en verbetering van de inspanningscapaciteit complexen afhankelijk van de leeftijd;
• psihofunktsionalnye parameters van het organisme;
• eigen gezondheid monitoring, verandering van de fysieke fitheid.

Je moet in staat zijn om:

• corrigeren vanuit een technisch oogpunt van fysieke acties uit te voeren, om ze te gebruiken voor persoonlijke ontspanning en activiteiten van de concurrentie;
• oefenen houdingscorrectie;
• ontwikkelen van een onafhankelijke reeks fysieke oefeningen te kiezen rijbedrijf efficiëntie op een optimaal niveau te houden;
• reguleren en de toestand van het lichaam te controleren tijdens lichamelijke oefening, om de gevolgen voor de gezondheid en de ontwikkeling van fysieke conditie te bereiken;
• beheren persoonlijke emotie effectief te communiceren met collega's en volwassenen, om de communicatie cultuur te verbeteren;
• gebruikmaken van de moderne sport-faciliteiten en apparatuur, om speciale technische middelen gebruiken om de individuele fysieke training te verbeteren.

motorische vaardigheden eisen, vaardigheden, capaciteiten

• De acyclische en cyclische beweging bewegen met de grootste snelheid van 60 meter vanaf de bodem.
• Draaien in een uniform tarief van maximaal 20 minuten van de jongens aan meisjes 15 minuten, na 9-13 stappen om een lopend lange sprong te maken.
• De acrobatische en gymnastische oefeningen op een combinatie van 3-4 leden uit te voeren. Het moet aanwezig achterwaartse salto en doorsturen handstand en hoofd polushpagat Een doorzichtige tuimelen, de brug (voor meisjes).
• Fysieke training moet op het gemiddelde niveau van de vorming van de belangrijkste indicatoren van de lichamelijke vermogens van individuele en regionale capaciteiten van schoolkinderen te ontmoeten.

Het niveau van fysieke training, die gekoppeld is aan nationale en regionale kenmerken, de lokale en regionale planning autoriteiten. Het variabele deel van fysieke training programma door de onderwijsinstelling gekozen, worden in aanmerking persoonlijke voorkeuren en wensen van de leraar genomen.

conclusie

In het programma op fysieke training omvat alle basiselementen die inherent zijn voor andere disciplines. Bijzondere aandacht wordt besteed aan de veiligheid programma. De thematische planning voor elke klasse wordt aandacht besteed aan de techniek uit te oefenen. Elke klasse leraar om te beginnen met een herhaling van de basisprincipes van veilig gedrag op de lessen van fysieke training, techniek uitvoering van elke oefening. De docent gaat ervan uit de planning tijd om lessen te reserveren. Bijvoorbeeld in de winter bij een temperatuur onder 14 graden, buiten les geannuleerd en de activiteit naar de kamer. Daarnaast wordt de zaak zal naar verwachting de planning tijd en aanvullende opleiding voor sportwedstrijden, sport en atletiek. Afhankelijk van wat voor soort activiteit van de leraar is geselecteerd als de variabele deel kan worden opgenomen in de planning van de afzonderlijke elementen van de sport.