Het versterken van de bloedvaten

Voorkomende leeftijd gerelateerde veranderingen in de vaten zijn een van de precipiterende factoren van vele ernstige en gevaarlijke ziekten. De toestand van de haarvaten, slagaders en aders, hangt af van de gezondheid van de persoon. Versterking van de bloedvaten waardoor ze om de prestaties te blijven gedurende een lange periode.

De capillairen zijn betrokken bij het leveren van vermogen aan de spiervezels. Als je al hun lengte optelt in het menselijk lichaam, kan het een paar kilometer te schakelen. Microvasculaire systeem van de huid en het deksel zelf wordt beschouwd als een indicator van het immuunsysteem. Bijvoorbeeld, de vorming van veneuze ulcera aangeeft specifieke schendingen. Meestal verwijst naar een stoornis van de microcirculatie, evenals de onvoldoende inname van beschermende voedingsstoffen en verslaan.

Trombusvorming vermindert het volume van het microvasculaire netwerk. Dientengevolge, de haarvaten als "slaap". Het gebrek aan stimulatie kan verschillende ziekten veroorzaken. Bovendien wordt veroudering gedefinieerd als het drogen lichaam ten gevolge van de geleidelijke sluiting van de haarvaten, het uiterlijk van gedroogde cellocaties en remming van vitale processen.

Versterking van klein kaliber schepen omvat intense belasting van het lichaam van fysieke aard. De praktijk blijkt, is hoe langer de activiteit opgeslagen, hoe beter het capillair bloedtoevoer.

Heel uitdagend factor is de massage van alle soorten. Het wordt bijzonder nuttig procedure met behulp van ipplikator Kuznetsova. Het bevordert de doorbloeding van de huid. Experts raden het routinematig gebruik in verschillende delen van het lichaam, vanaf de rug en eindigend met het gezicht gebied.

Effectief genoeg contrast perfusie. Het is ook aan te raden om het bad te bezoeken met een bezem.

Versterking van bloedvaten kan ook worden uitgevoerd met terpentijn baden, heeft lokaal ontsmettingsmiddel en anti-irriterende werking. Tegelijkertijd de capillairen, die bevorderlijk is voor het herstel van de circulatie door het lichaam beschrijven.

Slagader en leeftijd zijn heel kwetsbaar. Coronaire vaten voeden de hartspier, zodat hun positie is afhankelijk van gezondheid van het hart.

Het grootste probleem van de slagaders wordt beschouwd als zwaarlijvig. Deze voorwaarde leidt tot de vorming van cholesterol plaques op de wanden van de bloedvaten. Als gevolg daarvan hebben ze hun elasticiteit verliezen, ze zijn vlekken en littekens worden gevormd. Dit proces heet atherosclerose.

Om de houders te versterken en de zuivering ervan wordt aanbevolen om meidoorn bloemen tinctuur, neem maïs stigma, Arnica montana (waterig extract). Verder zeer effectief atherosclerotische lading met munt, paardebloem, St. Janskruid, zoete klaver, duizendknoop en cranberry blad.

Groot belang wordt ook verbonden met overgewicht, een goede organisatie van het werk en rust te elimineren. Zorg moet worden genomen dagelijks tekort van lichamelijke activiteit. Zeer gunstig voor de toestand van de slagaders van invloed op zwemmen, wandelen, joggen.

Door de aderen naar het hart draagt bloedproducten van het metabolisme, het stijgt om het lichaam van beneden naar boven. Dit feit en als gevolg van de toestand van de vaten van de onderste ledematen, geconfronteerd met een aanzienlijke stam. Overtreding van het bloed, en de inkomsten op te heffen om de individuele organen provoceert de ontwikkeling van obliterative endarteritis, spataderen, ziekte van Raynaud, tromboflebitis.

Ongetwijfeld leiden tot aanzienlijke schade aan de aderen alcohol en nicotine.

Versterking schepen wordt aanbevolen bij het gebruik van vitamine C. Om voor het tekort in het lichaam een mengsel van citroen, honing en knoflook. Daarnaast zijn er voorbereidingen voor recipiënten en vitamine P in wordt gevonden in knoflook, uien, druiven, bosbessen, groene thee.