Groene thee met melk om gewicht te verliezen: Gebruikers beoordelingen

Heeft gewichtsverlies groene thee met melk? Beoordelingen van de negentiende eeuw voedingsdeskundigen hebben betoogd dat er is. Immers, melk beschouwd als high-calorie voedsel. Geen twijfel, het is zeer nuttig. Milk reinigt het spijsverteringsstelsel, verwijdert gifstoffen, versterkt het spierstelsel. En het is perfect lest dorst en honger, vermoeidheid verlicht, houdt de preventie van verkoudheid en ziekten van het oog, verbetert de stofwisseling en vergemakkelijkt zelfs kiespijn. Echter, voor het plezier van melk volgens Aesculapius vorige eeuw, moeten we onvermijdelijk betalen overgewicht.

Maar dingen veranderen. In de twintigste eeuw, hebben wetenschappers ontdekt dat een combinatie van verschillende producten niet alleen kan stoppen met de gewichtstoename, maar zelfs een omgekeerd proces veroorzaken - afslanken. Groene thee, gebrouwen met melk, maar verwijst naar zulk een nuttige combinatie. En veel van diëten zijn ontwikkeld op basis van deze twee producten. Hun essentie is het volgende: cafeïne, die in overmaat aanwezig is in groene thee, draagt bij tot gewichtsverlies, maar het is moeilijk te verteren door het lichaam. Milk verzwakt het negatieve effect van oosterse drankjes en reinigt de interne organen en verwijdert van hen gifstoffen.

Heeft dieet "Green Tea dieet melk"? Feedback van degenen die de drank hebben geprobeerd, suggereren dat het positieve effect zal komen, als we alleen van hoge kwaliteit grote-product te gebruiken. Het is niet nodig om een gegranuleerde koffie of oplosbare poeder gebruikt. Wat melk, alsmede drankbrouwingrediënt methode, zijn er twee soorten diëten.

De eerste betreft het gebruik van enige niet-vet-en low-calorie voedsel. Er wordt gekookt, afgekoeld licht (tot + 80 ° C), en vervolgens direct in het voor 15-20 minuten gebrouwen bladeren. Je moet ook strikt houden aan de verhoudingen: een half of twee lepels van een halve liter melk. En, natuurlijk, zonder suiker! Dus het opstellen van groene thee met melk dieet. Beoordelingen van mensen hebben geprobeerd dit te verhelpen, bieden om het te drinken in de vastendagen. Als je tijdens de dag niets anders dan de drank, en zelfs water zal eten zonder gas, zal het een dag van de ene helft tot twee kilogram. Echter, het lossen op molokochae die nodig zijn om het lichaam te regelen niet vaak gebeuren - een keer per week is genoeg.

Een tweede type van dieet veel gemakkelijker. Brouw groene thee op de gebruikelijke manier, en voor het serveren voeg een beetje melk in een kop van elke vetgehalte. Natuurlijk, als je drinkt deze drank heerlijke maaltijden, verlies gewicht krijg je niet. Het drinken van groene thee met melk voor gewichtsverlies beoordelingen voedingsdeskundigen adviseren één glas om de twee uur, terwijl wakker. U kunt eten te warm of koud.

De Engels hebben een manier om componenten toe te voegen aan de beker. Zij zijn van mening dat als gevolg van de verandering van het bedrag (ten minste met betrekking tot koken) kan variëren. Dus, in de Foggy Albion maakte een goede warme kop (spoel het met kokend water), giet een derde van de melk, en heeft achter hem een sterke brouwsel. Dat beïnvloedde de Britse manier groene thee met melk dieet reviews noemen de meest ideale voor het opslaan van stukken. Echter, deze drank is niet nodig om te eten voor het diner, omdat het kan leiden tot slapeloosheid vanwege het hoge cafeïnegehalte.