Eenvoudige oefeningen: Hoe kunt u uw penis thuis te vergroten. Hoe om te vergroten uw penis thuis, kan ik dat doen?

De penis is een gevoelig orgaan. Reduceren in grootte kan zijn voor ongeveer twee maanden. Bent u verbaasd over deze informatie? Het is genoeg om het gebruik van kleine diameter te maken door middel van seksuele bevrediging, of het nu een jong meisje, of strak balde de hand.

Is het mogelijk om uw penis te vergroten? Als je kunt verminderen van de Natuurlijk, is het mogelijk en te verhogen!

Allereerst moet u beslissen met de gemiddelde penis grootte om een kritische houding ten opzichte van zijn. Hij is 13-16 centimeter lang en 3 - in diameter voor de vertegenwoordigers van de Europese race. Als de waarde van je krijger past in dit kader - moet twee keer nadenken alvorens te beginnen aan de onderstaande procedure.

Hoe kunt u uw penis in huis te vergroten?

Dus, hoe om te vergroten uw penis thuis? De meest effectieve methoden zijn:

• jelqing;
• massages;
• extenders;
• trekbelastingen;
• gels, drugs, vacuümpompen, die minder effectief zijn in combinatie met de basistechnieken.

Het belangrijkste wat je moet weten bij het begin van de training voor de leden te verhogen: onmiddellijke resultaten die je krijgt. Bovendien, afwerking gedrag regelmatige training, kan je verliest alle verworvenheden verkregen door de koppige build gevoel van eigenwaarde.

Laten we eens kijken hoe de looptijd van de woning te verhogen en wat is de basis van bekende technieken.

Jelqing. Hoe werkt het?

Het principe van de capaciteit fallische centimeter met behulp van jelqing is universeel voor alle massage methoden van deze delicate bol. Gebaseerd is op het traject van de corpora cavernosa, is de structuur van de penis. Verhogen van hun diameter - verhoging van bloed ze te vullen tijdens montage. En dit op zijn beurt betekent dat het verhogen van de grootte van de penis van zijn majesteit.

Jelqing. oefening 1

Hoe om te vergroten uw penis thuis met behulp van jelqing? Allereerst zwellichamen nodig om op te warmen om hun elasticiteit te verhogen. Daarbij komt verwarmd in een pan of keukenzout korrels. Giet de inhoud van de pan in de sok (natuurlijk in een schoon en droog en niet degene dat op een van de poten op het moment) wordt direct op de penis. Je moet proberen om op te warmen het gehele oppervlak van het lid de distributie van geïmproviseerde kachels inhoud gelijkmatig.

Daarna gaan we verder met het melken - dit is de vertaling van het woord "jelqing". Allereerst, stel we iets kruidig, de mogelijkheid om onze held te wekken. Ijverig mag niet: we alleen 40-50-jaars rente erectie nodig. Er moet de zwellichamen met bloed, waaruit zij worden gestrekt in de uitvoering van stoten of schokken op het onderdeel gedeeltelijk vullen.

Vervolgens behandelen we de penis van elke smeermiddel om de irriterende effect op zijn tere huid te verminderen.

Nu, koesteren hem aan de voet gevouwen tot een dichte ringvinger, dezelfde "ring" move bloed naar het hoofd, het uitvoeren uitstrekt beweging langs het element. vinger compressie dichtheid wordt afzonderlijk vastgesteld op basis van pijn: de pijn moet niet, maar de druk dient hoog te zijn. De beweging zou langzaam (maximaal 35 seconden), met een licht naar beneden te trekken. Door het hoofd, niet aanraken. Herhaal deze oefening.

De bewegingsrichting moet veranderd: onder, links, rechts, omhoog.

De duur van de procedure voor de eerste keer is het beter om te beperken 40-50 th trekken. In de toekomst, is het raadzaam om hun aantal te verhogen tot twee- of driehonderd. Word meesters van jelqing vertegenwoordigers van de sterke geslacht zijn toegestaan, en vijfhonderd beweging per dag!

oefening 2

Deze oefening rekt grot lichaam door het verhogen van de druk. Daartoe lid grijpt de gehele palm oppervlak, comprimeert, houdt minstens tien seconden. Als de hand het gehele oppervlak van de "held" niet dekt, is het toegestaan om de tweede te gebruiken. Comprimeren zonder fanatisme, zodat er geen bloedvaten en spelonkachtige structuren verwonden. Wordt getrokken door een lid van de bovenbeschreven richtingen.

Met de juiste procedure, en regelmatige lichaamsbeweging te jelqing, kan het resultaat zelfs de eigenaar van een langere penis verrassen. Minstens 2 centimeter van de stijging per maand van de klassen kan worden verwacht. Combinatie met andere technieken verhoogt de effectiviteit van het evenement.

Hoe om te vergroten uw penis extender

Een van de meest effectieve methoden van penis - om het apparaat te gebruiken met een vreemde naam "extender".

Het lijkt erop dat de genoemde twee ringen verbonden door een schuivende metalen of kunststof staven. Bevestigen van één ringelement aan de basis, de andere - het hoofd "fighter" periodiek verhogen van de daartussen door vergroting van de lengte van de stangen afstand dragen continu gedurende de maand. Gezien de geringe omvang en het gemak van extender draagt het geen ongemak veroorzaken. Schieten, we veroorzaken erecties werden gemeten. Resultaten waarneembare drie centimeter lengte toeneemt. We repareren, we doorgaan.

Extender. werkingsprincipe

Hoe om te vergroten uw penis thuis met behulp van de extender? Gespannen tussen de lidstaten ringen stretch maakt de structuur, maar ook veroorzaakt een verhoogde weefselgroei, aangezien het lichaam de neiging om zich te ontdoen van de ongemakkelijke hem spanning celgroei initiëren ter compensatie van de gebrekkige weefsel. Brilliant - net.

Penis extender verschil met alle andere methoden wordt gegarandeerd en blijvend resultaat. Dat is machtig grootte van de "helden" zal voor altijd blijven.

Er zijn verschillende soorten extenders:

• vacuüm;
• band;
• scharnier.

De meeste comfortabel gedragen beschouwd vacuüm en gordel extenders, gelust hetzelfde zijn meer populair vanwege de lagere kosten, ondanks enkele pijn. Elke heerser fallus kiest hoe je penis te verhogen, op basis van hun eigen conclusies. Aankoop van deze apparaten kunnen nuttig zijn bij online winkels, evenals in een sexshop land.

Hetzelfde principe, maar gratis

Op basis van hetzelfde principe werken trekbelastingen lid is opgehangen aan. Efficiëntie is niet zo hoog als gevolg van de meer zeldzame gebeurtenissen dan met extender.

Aan het hoofd van de penis moet een brede strook kleefband vast veilig koord te vergrendelen. Eind van de veter is verbonden belasting: de eerste keer wat tijd, en het aantal procedures. Het evenement wordt best gedaan in een zittende positie, niet langer dan vijftien minuten voor de eerste sessie. In de volgende oefening duur en ernst van de belasting wordt geleidelijk verhoogd. En laat de verdoving van het hoofd! Verwijder regelmatig de pleister, waardoor kleine vriend rust.

Toenemende ingeschreven middelen medicatie, gels en zalven

Is het echt? Hoe kunt u uw penis te vergroten door het gebruik van de zalf? In het algemeen is op geen enkele manier. Het principe van de werking is uiterst simpel: verhoogde bloedtoevoer naar de geslachtsorganen. Geldig voor niet langer dan twee uur, met een paar uitzonderingen. De toename van de niet-gestrekte-lid dat niet werkt.

Maar met drugs, een beetje effectiever dan gels moeten waakzaam zijn. Ze zijn gebaseerd op hormonen. Het is beladen met onaangename gevolgen. Bovendien kunnen deze medicijnen hyperseksualiteit veroorzaken. Dit is op zich niet erg slecht, maar in de context van hormonale stoornissen kan een hoop ellende veroorzaken.