De normen van gewichtstoename tijdens de zwangerschap week per week: de tafel. De normen van de gewichtstoename tijdens de zwangerschap van een tweeling

Zwangerschap - is een van de gelukkigste periodes in het leven van elke vrouw. Immers, het is leuk om te voelen als in een nieuw leven, geniet van het indrukken van de baby, het bepalen van zijn hakken en top.

Nog een andere rage schrikt moeders. Het is onvermijdelijk gewichtstoename. Maar dit betekent in geen geval mag geen belemmering vormen voor de zwangerschap. Om het gemakkelijker maken om een deel van het overtollige gewicht na de bevalling, is het nodig om de regels te kennen van gewichtstoename tijdens de zwangerschap van week tot week.

rechts te eten

Op het leren van haar zwangerschap, is iedereen op zoek naar manieren om de ontwikkeling van de foetus te corrigeren. Iemand begint te bladeren door een berg van de literatuur, en iemand zich overgeeft aan alle ernstige met betrekking tot levensmiddelen. Het is niet nodig om te eten voor twee! Dit voordeel brengt niet het kind, en wordt de oorzaak van de extra kilo's.

Een aantal van dezelfde, denken dat de taille altijd zou moeten zijn, gaan op een dieet, zelfs in een interessante positie. Als gevolg van de honger en beperk het gebruik van high-calorie voedsel toekomstige moeder geschaad de baby. Wanhoop niet vanwege het gewicht, is het beter om de grens, die zal helpen om het in de juiste proporties te houden stellen.

Om dit te doen, moet u het volgende weten:

• voor een goede ontwikkeling van het kind regelmatig en volledig wordt gevoerd;
• moet de oude manier van leven te veranderen naar een meer zachte;
• Het is belangrijk om niet te vergeten over de bezoeken aan de arts, de snelheid van gewichtstoename tijdens de zwangerschap week per week voortdurend moet worden getoetst door een gynaecoloog.

Waarom de behoefte aan controle?

Als de aanstaande moeder de snelheid van de gewichtstoename is bekend tijdens de zwangerschap week per week, is het gemakkelijk om niet alleen de ontwikkeling van de foetus en uw gezondheid, maar ook de tijd om een aantal aandoeningen te identificeren controleren. Als een zwangere vrouw niet beter wordt of, integendeel, het gebeurt snel, dan moet je extra tests en pas examens. Het is noodzakelijk om te doen om de volgende redenen:

• een grote versterking kan diabetes mellitus te duiden;
• Dit komt door de zwelling en dientengevolge een defect van de interne organen;
• onvoldoende gewichtstoename tijdens de zwangerschap norm voor weken kan een probleem met de ontwikkeling van de foetus of vruchtwater problemen aan te geven.

Het is de moeite waard te herhalen dat een accurate diagnose alleen artsen die zwanger zijn, aanstaande nieuwe moeder mag alleen hen te helpen zelfbeheersing kunnen worden gebracht. By the way, om niet te snel te herstellen, de artsen zijn toegestaan in de komende maanden toe te voegen aan uw dagelijks dieet van 100 calorieën, en vanaf het tweede trimester van het verhogen van de bar tot 300.

gewichtstoename

Bereken hoeveel is de snelheid van de gewichtstoename tijdens de zwangerschap week per week, kon elke vrouw. Moet een reservering maken in een keer: als je goed eet, zult u de norm voor elke toevoeging van 12-13 kg. Maak alles gemakkelijk en eenvoudig. Het belangrijkste ding is niet te kijken op elk moment in de koelkast en bij de hand hebt schalen.

De belangrijkste indicator voor het berekenen van het gewicht dat een vrouw kan krijgen in de eerste negen maanden, is degene die was in haar pre-zwangerschap. Dus, als je voor het eerst een bezoek aan de huisarts geregistreerd haar gebruikelijke gewicht, en later wordt berekend zoiets als een body mass index (BMI). Het is goed te beseffen de school cursus wiskunde. Om de BMI, moet je gewicht gedeeld door het kwadraat van de lengte en het resultaat te vermenigvuldigen met duizend. Bijvoorbeeld, als een vrouw weegt 62 kilo en de groei in deze 167 cm, zal een BMI van 22.23 zijn. En nu staat staan op de weegschaal en de hoogtemeter en de berekening van hun tarieven.

Volgens hen, kunt u toestaan dat de buik te groeien op de volgende cijfers:

• Als de BMI gelijk aan 20-27, op gewicht is toegestaan 10-13 kg.
• Als BMI groter dan 27, meer dan 10 kg niet noodzakelijk te typen.

Als de aanstaande moeder resultaten dat de normen van de gewichtstoename te stellen tijdens de zwangerschap week per week, en dan zal bereiken voelde ze het beter en gemakkelijker zou zijn. Ja, en een keizersnede is misschien niet nodig.

Maar er zijn geen regels zonder uitzonderingen. Vrouwen bij wie de zwangerschap is niet de eerste, kan herstellen van 14 tot 20 kilogram. Maar gebeurt het soms dat veel rechtgetrokken vrouw bevalt van een baby met een laag geboortegewicht. Daarom, om te bepalen deze gegevens kan alleen gynaecoloog.

Waarom het gewicht te verhogen

Natuurlijk, Uitgaande kilo tijdens de zwangerschap is niet overbodig, ze zijn gelijkmatig door het hele lichaam verspreid. Dit is de placenta, baarmoeder, borst, vruchtwater. Net vorige artsen hechten groot belang. Als het onderzoek is gebleken dat zij hoger zijn dan de norm of van kleur veranderd, kan het zijn reden tot bezorgdheid.

Tabel gewicht van de zwangere vrouw

Hoe kan het gewicht van een set van regels in de zwangerschap week per week berekenen? Tafel ontworpen door verloskundigen - trouwe assistent in deze. Dwingende eis: het hoeft niet te gooien in de hoek, en voeren een wekelijkse basis. Dankzij haar, kunt u zien hoe het gewicht is veranderd.

Als dit niet gebeurde in de eerste en tweede trimester (en het is noodzakelijk om 500 gram per week te krijgen), moet je voorzichtig zijn en een arts raadplegen. En als in het derde trimester van de tabel cijfers komen elke week voor een kilogram, is reden tot bezorgdheid.

Dus wat zijn de regels van de gewichtstoename tijdens de zwangerschap? TABLE meldt dat de aanstaande moeder beter om een bepaald aantal kilo's, afhankelijk van de body mass index kan krijgen het begin van de zwangerschap.

Het wordt aanbevolen om een tabel met de arts te maken en om te evalueren hoe goed een baby vindt plaats tijdens de dracht.

U kunt ook de volgende patroon te kunnen identificeren bij het opstellen van een gedetailleerde tabel. Aan het einde van de zwangerschap, de meeste verloor ongeveer twee kilo. Bang hoeven niet, net de tijd om te gaan naar het ziekenhuis.

We kijken uit naar een tweeling

Twins - is niet alleen een dubbele vreugde in het gezin, maar ook een dubbele belasting van het lichaam van de toekomstige moeder. De maag moet een plek zijn voor twee kinderen, dus een groot deel van de vrouw in de buurt, waardoor ze een plaats. De maag wordt kleiner, er komt een gevoel van verzadiging sneller dan gebruikelijk. En na een korte tijd, ik ben weer honger. Daarom moet je zo vaak mogelijk te eten in kleine porties. De enige manier om de groeiende organisme te voeden. Een vrouw is niet gewonnen te veel gewicht, artsen zwanger van een tweeling ontwikkelde speciale diëten. Ze worden echter geadviseerd in het dieet van high-calorie en gezonde voeding in te voeren op hetzelfde moment.

Het is goed te beseffen dat de gewichtstoename normen met twin zwangerschap week per week ook op het recht ontwikkeling en de geboorte van gezonde baby's. Zelfs zonder te weten de exacte medische dossiers of ultrageluid resultaten, kunnen we speculeren over het aantal toekomstige kinderen. By the way groeit "huisje," Mam, kun je bepalen hoeveel van het vaste bewoners. Als dit gebeurt veel eerder in het dubbel in eenlingzwangerschap buik merkbaar rond de vijfde maand. Maar dit is niet altijd een exact cijfer is waarschijnlijk alleen de populaire observatie.

Medische gewichtindicators op een dubbele

Bear tweeling heel hard fysiek. Er zijn slechts twee keer toegevoegd: en toxiciteit, en stress op het lichaam en natuurlijk kilo. Meestal kinderen bij tweelingen zijn niet geboren met hetzelfde gewicht als een versleten kind. Het grootste tweeling wegen vaak 2,5 kilogram. Voor de hele tijd een vrouw moet krijgen ongeveer 15-22 kg.

Hoe het recht moet worden gedaan? Als in het eerste trimester van de zwangerschap, moet de aanstaande moeder beter op de helft te krijgen tot twee kilogram, de tweede - te krijgen tot zevenhonderd gram per week. En net als een aanstaande moeder is verplicht om niet te vergeten om gewicht te beheersen, zowel zelfstandig en onder toezicht van de verloskunde.

Een veel gewicht? No way!

Er is gezegd veel woorden over gewichtstoename tijdens de zwangerschap is de norm voor weken over wat beladen met te veel in kilogrammen is. Het is niet nodig om dit artikel nierziekte, erfelijkheid, of een ernstige ziekte, waarvan de arts alleen kan oordelen beïnvloeden. Ik wil graag de lelijke foto van overeten volgende ongunstige factoren aan te vullen:

• er is een extra belasting op de cardiale systeem;
• verschijnen zwelling, spataderen en zware benen;
• gevoel van constante rugpijn;
• late toxicose, en dus ook de bedreiging voor de ontwikkeling van de foetus;
• is er het risico van de baby te vroeg.

We moeten de gewoonte van de controle over essentiële factoren zoals gewichtstoename tijdens de zwangerschap norm voor weken!

Je kunt geen zorgen!

Veel van de vrouwen zeer pijnlijk set kilogram. Door dit te doen kan niet in ieder geval. Ten eerste zwangerschap - dit is een tijdelijk fenomeen, om zo de dikke buik en andere lichaamsdelen het wordt verhoogd in het verleden (en zal de geschiedenis ingaan met genegenheid). Ten tweede, in een jaar kunt u terugkeren naar de oude vormen. Dit zal afhangen van de activiteit van de vrouwen en de wens om gewicht te verliezen. Maar vergeet niet hoeveel de snelheid van de gewichtstoename tijdens de zwangerschap week per week is.

En nu moeten meer lopen, eet de juiste voeding en vergeet diëten. En geen nerveuze schok! Het kind doet alles met zijn moeder: en eten, en gaan door. We moeten niet vergeten dat de toekomst van het moederschap siert een vrouw maakt haar te behandelen met liefde en respect.