Constipatie bij vrouwen: oorzaken en behandeling

Met zo'n gevoelig onderwerp als darmobstructie, van invloed zijn mensen van alle leeftijden. In dit artikel zullen we praten over waarom er constipatie bij vrouwen, en wat zijn de moderne methoden van behandeling van de ziekte, evenals het recept van de folk remedies te delen.

Wat is constipatie?

In sommige gevallen kunnen we praten over de diagnose "obstructie (geheel of gedeeltelijk) van de darm?" Het merendeel van de mensen door middel van reclame propaganda zijn ervan overtuigd dat het proces van ontlasting ten minste eenmaal per dag moet gebeuren. In feite is het lichaam van elke persoon verschillend. In de geneeskunde wordt beschouwd als een normale frequentie van de stoelgang van drie stoelgang per dag tot drie per week. Het is noodzakelijk om te overwegen niet zozeer het aantal dagelijkse uitstapjes naar het toilet, hoe om aandacht te besteden aan veranderingen in het aantal, de frequentie van de stoelgang, evenals de bijbehorende symptomen, die kan worden gevonden in meer detail beschreven.

symptomen van constipatie

Naast het zeldzame voorkomen van handelingen van ontlasting, de patiënt aan een of meer kleine symptomen:

1. Verminder het aantal ontlastingen
2. Fecal worden dichte, koppig
3. Een gevoel van onvolledige ontlasting proces, zwaar gevoel in de buik.
4. Verminderde eetlust.
5. Slechte adem.
6. Bloed en slijm in de ontlasting.

Hoe gevaarlijk constipatie?

Naast ongemak, buikpijn, opgeblazen gevoel constipatie bij vrouwen kan leiden tot diverse complicaties:

1. Verzamelt kruk, rottende, kan intoxicatie, die wordt gemanifesteerd door misselijkheid, braken, hoofdpijn veroorzaken. In zeer ernstige gevallen kan sepsis ontwikkelen.
2. Misschien rectale prolaps, anale scheuren of breuk van de darm, slijmvliezen, gepaard met bloeden.
3. Constipatie draagt bij aan een verhoogd risico op besmettelijke ziekten, met inbegrip van de darmen.
4. Langdurig gebruik van laxeermiddelen is beladen met de ontwikkeling van intestinale motiliteitsstoornissen.
5. Constipatie zijn slecht verteerd de voedingsstoffen die u nodig heeft uit de voeding.
6. Tijdens de zwangerschap kan een verscheidenheid aan complicaties, waarvan de details later worden beschreven in een aparte paragraaf verschijnen.

Oorzaken van constipatie bij vrouwen

Medische statistiek merkte op dat het schone geslacht gevoelig voor verstopping in 2 keer vaker dan mannen. Dit wordt verklaard door anatomische structuren van het urogenitaal systeem en hormonale. Vaak klagen over problemen met een stoel aanstaande moeders. Waarom is er constipatie bij vrouwen? De redenen kan als volgt zijn:

1. De meest voorkomende oorzaak van problemen met de ontlasting is onjuist, slechte voeding. De moderne vrouw heeft gewoon geen tijd om te zorgen voor een complete voeding. Fast food is vol vet en nutteloze koolhydraten, terwijl vezels en vitamines in voedingsmiddelen zijn vaak volledig afwezig. Bijdragen aan de ontwikkeling van obstipatie en onregelmatige voeding, plotselinge veranderingen in dieet of het veranderen van producten.
2. Oorzaken van constipatie bij vrouwen kan liggen in de passieve, Office levensstijl.
3. Een nadeel van de dagelijkse hoeveelheid water. Het vervangen van de frisdranken en koffie leidt ook tot constipatie.
4. Schending van de darmflora door foutieve ontvangst antibioticakuur of ongecontroleerde gebruik van laxeermiddelen om het lichaam te reinigen en afvallen.
5. Endocriene ziekten. Voorkomende klachten over problemen met een stoel bij mensen met diabetes.
6. Ziekten van het maagdarmkanaal verstoren de goede werking van het afgeven van het lichaam: zweren, dysbiose, aambeien en andere.
7. De meeste hebben vaak last van constipatie, zwangere vrouwen. Dit gebeurt zowel vanwege hormonale veranderingen organisme en door de druk op de darm.
8. Constipatie bij oudere vrouwen optreedt als gevolg van leeftijd gerelateerde veranderingen in het lichaam die de darmen schenden.
9. Tumoren in de darm, goedaardige en kwaadaardige.
10. Mechanisch letsel aan het maagdarmkanaal.

Constipatie bij vrouwen: Oorzaken, behandeling tijdens de zwangerschap

Een veelgehoorde klacht van het schone geslacht die in het "interessante" positie, is constipatie. Het probleem treedt op in 57% van de zwangere vrouwen. Uiterst gevaarlijk in deze periode constipatie bij vrouwen. De oorzaken van de ziekte zijn als volgt:

1. De groeiende baarmoeder comprimeert de darm. Dit verstoorde flow en stagnerende processen verschijnen in het bekken.
2. Het menselijk lichaam produceert een speciale substantie, die het proces van darmperistaltiek bedienen. Tijdens de zwangerschap, verlaagde het niveau van synthese van dergelijke stoffen uteriene contracties en mogelijke abortus te voorkomen. Dergelijke onvoorwaardelijke defensieve reactie beïnvloedt het proces van uitscheiding van ontlasting.
3. Hormonale veranderingen ook nadelige invloed op de darm, verzwakking van zijn functie.
4. Oorzaken van constipatie bij vrouwen in de postpartum periode is meestal de verzwakking van de bekkenbodemspieren, breuk tijdens de bevalling, en pijnlijke stoelgang proces.

Ingewikkeld proces van de behandeling van constipatie bij zwangerschap, zodat deze patiënten niet kunnen gebruiken veel drugs. In dit geval is gecontra-indiceerd laxeermiddelen en fysiotherapie, omdat ze een spontane abortus kan veroorzaken. Het meest voorkomende probleem van constipatie bij zwangere vrouwen wordt bereikt door middel van dieet en matige fysieke activiteit. Meer details over deze behandelingen is hieronder te vinden.

Waarom constipatie bij vrouwen tijdens de zwangerschap gevaarlijk? Gecompliceerde ontlasting kunnen een negatieve invloed hebben op het proces van het dragen van een kind, tot de beëindiging van de zwangerschap. Ontstekingsprocessen, intoxicatie, is lid geworden van besmettelijke ziekten leiden tot ernstige complicaties van de foetus.

Behandeling van constipatie dieet

Hoe kan constipatie bij vrouwen te overwinnen? Oorzaken en behandeling zijn met elkaar verbonden. Om zich te ontdoen van de ziekte te krijgen, is het noodzakelijk in de eerste plaats om de oorzaak van het probleem, namelijk ongezonde voeding uit te roeien.

De hoofdregel van het dieet voor constipatie is om een grote hoeveelheid vezels verbruikt. Het wordt niet verteerd in het lichaam, en het is voor de terugtrekking van de darm afvalproducten. Vezelrijke vers fruit, groenten, ongeraffineerde granen, volkoren brood, zemelen en gedroogde vruchten. Een bijzondere plaats in het dieet neemt pruimen. Deze omvat een anders dan de verbinding met sorbitol laxerend vezel. Drinken compote van gedroogde vruchten, of eet een paar stukjes pruimen, overnacht geweekt in water, in de ochtend op een lege maag.

Constipatie bij vrouwen kan ook optreden als gevolg van een gebrek aan vocht in het lichaam. Het is noodzakelijk om een voldoende hoeveelheid water verbruikt. Het bevordert de verzachting van zachte ontlasting en hun verwijdering uit het lichaam. Het helpt geneeskrachtig mineraalwater "Essentuki", "Jermuk", "Borjomi" en anderen.

Gefermenteerde levensmiddelen te verbeteren stoelgang. Dagelijks consumeren producten, zoals yoghurt of yoghurt, helpt bij constipatie natuurlijke kvass.

Elimineer het gebruik van rijstmeel producten, snoep, dierlijke vetten. Maar plantaardige oliën, in het bijzonder olijfolie, daarentegen, normaliseren van de darmen.

Lichamelijke activiteit constipatie

Waarom constipatie bij vrouwen vaker voorkomen? Het antwoord ligt in het gebrek aan beweging en activiteit. Het is moeilijk om de gunstige effecten van een matige fysieke activiteit voor darmproblemen overschatten. Vanwege oefeningen versterken van de bekkenbodemspieren, versnellen de bloedsomloop en de stofwisseling, verbetert de darmperistaltiek. Kies uw type van lichamelijke activiteit, en vergeet niet om te gaan met op een dagelijkse basis. Dit kan een bezoek aan de sportclub, het zwembad of thuis ochtendgymnastiek. Bijvoorbeeld, helpen met constipatie volgende oefeningen:

1. Liggend op je rug, til de borst te knieën gebogen benen afwisselend, en beide tegelijk.
2. Liggend op zijn rug, gebogen benen dragen de rechter en linker bochten.
3. Oefening "kitty": Get op handen en voeten, rond je rug boog, dan voorzichtig mager in de tegenovergestelde richting.
4. Oefening "fiets": liggend op zijn rug "trappen" benen.
5. Vanuit een staande positie, draai afwisselend elke knie naar de borst.

Alle oefeningen, herhaal 15 keer.

Moederschap effectieve methoden van preventie en behandeling van constipatie zijn zwemmen, yoga en oefeningen met fitball. Voor een bezoek aan de training moet u overleggen met uw arts.

Geneesmiddelen voor constipatie

Niet altijd dieet en lichaamsbeweging leiden tot het oplossen van het probleem van constipatie. moet heel vaak de medicatie van de ouderen te nemen. Medicatie voor obstipatie zijn als volgt ingedeeld:

1. Geneesmiddelen die de darmwerking stimuleren: de wortel van de duindoorn, senna gras, "Guttalaks", "Senadeksin", "Dulkolaks". Deze drugs handelen onmiddellijk, zal resulteren in 10-12 uur na het aanbrengen.
2. Geneesmiddelen die het water in de darm remmen, waardoor de ontlasting natriumsulfaat, Carlsbad zout serokislaya magnesiumoxide verzachten.
3. Prebiotica bij de splitsing zuren, waarbij het volume van de ontlasting te verhogen vormen en te behouden water "Dyufolak", "Eksportal". De werking van het geneesmiddel zal verschijnen gedurende de dag.
4. Geneesmiddelen met voedingsvezels een effect van het gebruik van vezels cellulose, lijnzaad, agar-agar.

De formuleringen worden in de vorm van siropen, tabletten en capsules, en ook rectale zetpillen. Het laatste type van drugs de meest veilige en effectieve. Populair in de Russische markt zijn zoals kaarsen aan constipatie als "Evakyu", "bisacodyl", "Microlax".

De meeste medicijnen zijn verslavend en hebben een aantal andere contra-indicaties en bijwerkingen. Constipatie bij de oudere vrouw, zijn medicamenteuze behandeling vereist speciale controle door de arts. Zelfmedicatie is niet toegestaan.

fysiotherapie

Op grote schaal gebruikt en fysiotherapie methoden voor de behandeling van constipatie. Benoemen hun arts op basis van de symptomen, de ernst van de ziekte proces en gerelateerde gezondheidsproblemen. Pas de volgende procedure:

• Elektroforese spasmolytica;
• UFO buik;
• Warmte behandelingen;
• modder en paraffine toepassingen;
• diathermie;
• oplopende douche;
• reflexologie.

ethnoscience

In de volksgeneeskunde maakt gebruik van de genezende eigenschappen van planten, het maken van hen afkooksels. Hulp constipatie kruiden zoals:

• wegedoorn olhovidnaya;
• zoethout;
• agave bladeren;
• kelp;
• senna bladeren;
• psyllium zaden.

Om een fout in de dosering niet te maken, is het beter om kant en klare collecties van geneeskrachtige kruiden te kopen in de apotheek en gebruikt volgens de instructies.

Heeft u een laxerend effect als fruit- en groentesappen: biet, perzik, wortel, radijs drank, selderij, rode bessen.

Niet alleen vervelend, maar ook een zeer oncomfortabele probleem van de "constipatie" bij vrouwen. Oorzaken en gevolgen van een verscheidenheid aan ziekten. Constipatie - een ernstige ziekte, dat is gevaarlijk complicaties. Het vereist verwijzing naar een specialist. Vergeet niet dat een goede voeding en lichaamsbeweging - doeltreffende preventieve maatregelen.