ZelfontwikkelingPsychologie

Bewuste manier vooruit op het resultaat - het is ... een bewuste manier om de verwachte resultaten te bereiken

De man - een rationele en begiftigd met dat wat niet bij dieren - namelijk, de zoektocht naar de zin van het leven. Het doel en de zin van het leven - de dingen hangen met elkaar samen en ga na elkaar: de eerste goal, en dan is de betekenis. Dat is de reden waarom het belangrijk is om de doelstellingen ervan te definiëren. Daarnaast is het belangrijk om te begrijpen wat is het doel.

het begrip doelen

Bewuste manier vooruit op het resultaat - dat is het doel. Met andere woorden, kunnen we zeggen dat het doel - het is een mentale visualisatie van het eindresultaat. Dat wil zeggen dat je nodig hebt voor te stellen, en zo levendig mogelijk en meer natuurlijke, dus dat willen we op het einde te hebben. En het maakt niet uit wat het resultaat, of het nu goed betaalde baan en een slank figuur. Dat is een doel dat het meest duidelijk begrepen, en zal ons helpen om het uiteindelijke resultaat te bereiken.

Als vaag en onduidelijk doel, bewuste manier vooruit op het resultaat kan op geen enkele wijze opnieuw te maken in zijn verbeelding, het resultaat zal zijn van een geschikte, of gewoon geen. Doelen zijn erg belangrijk in het leven van ieder mens, omdat ze te bereiken, verhogen we onze eigenwaarde, en het belang van het behoren tot de maatschappij waarin we allemaal nodig hebben.

Wat moet het doel zijn

Zoals hierboven vermeld, een bewuste beeld van de verwachte resultaten is een must als het gaat om enige doel in het leven. De beroemde Amerikaanse psycholoog Albert Bandura, die de kwestie nauwkeurig bestudeerd, met als hoogtepunt een aantal belangrijke aspecten die de optimale set doel te karakteriseren. Deze omvatten het volgende:

  • Concreetheid en duidelijkheid. Bewuste manier vooruit op het resultaat - dit is een doel dat is duidelijk en niet vaag. Anders zou het bereiken van resultaten moeilijk zijn.
  • Intimiteit. Als het doel is heel ver weg, het imago van zijn resultaten zijn moeilijk voor te stellen op voorhand het uiteindelijke doel gedoemd te mislukken.
  • Hardnekkige, maar haalbaar. Er moet een gulden middenweg te zijn. Aan de ene kant, een te gemakkelijk doelwit maakt ontspannen en te zwaar geeft een sterk gevoel van hulpeloosheid.
  • Geleidelijkheid die een gevoel van kleine overwinningen geeft in elke fase, en helpt makkelijk genoeg om te gaan met tegenslagen.

Kenmerken Genriha Altshulera

De beroemde auteur van de theorie van inventieve probleemoplossing formuleerde ook de kenmerken van de doelgroep, die in staat is om een individu te voldoen.

Deze kenmerken zijn de volgende:

  • Concreetheid en bruikbaarheid. Zonder deze twee componenten van het doel verandert in iets exigeant en uiteindelijk overbodig. Het moet een duidelijke opeenvolging van handelingen, alsmede een duidelijk inzicht in de betekenis van actie.
  • Nieuwigheid of nieuwe manieren om het resultaat te bereiken, hetzij in de nonrepeatability doel.
  • Advance uw tijd. Het doel moet niet zijn om gelijke tred te houden met de tijd, het moet voor hem te blijven, en hoeveel - om een bepaalde persoon op te lossen.
  • De betekenis en het nut voor de samenleving. Het doel moet nobel en uit te voeren sociaal-payload, anders wordt het bereiken van het zal geen goede resultaten voor iedereen die het zo wilde brengen.

Als de kenmerken van de doelgroep vertegenwoordigd door Albert Bandura, algemeen van aard zijn, zodat ze geschikt zijn voor een brede groep mensen, de karakteristieke Altshuler - voor een kleine kring van personen die een belangrijke bijdrage aan de wetenschap en de geschiedenis van de mensheid te maken. Dat is waarom, als we rekening mee houden dat de verwachte resultaat van een bewuste manier - dit is het uiteindelijke doel, is het belangrijk dat het voldoet aan alle bovenstaande kenmerken en aspecten.

doel instellen

Als het doel is duidelijk en begrijpelijk is, kunnen we aannemen dat het een groot succes in de weg van de uitvoering ervan. Zonder een gevoel van doel kan in het algemeen niet alles in het leven te bereiken.

nu tot het algoritme goal setting. Wat zijn de stappen die u nodig hebt om te spelen in je geest in de weg van het bereiken van het doel? Dus, de details er al, het is nu belangrijk sformulirvat doel, zodat de verantwoordelijkheid voor de uitvoering ervan geheel lag alleen op jou. Anders zal altijd een maas in de wet te steken een zekere mate van verantwoordelijkheid voor anderen, en dan hun eigen en de schuld van dat doel mislukking. Dat is de reden waarom het noodzakelijk is om alleen vertrouwen op zichzelf, geen rekening houdend met de derde partijen.

Vervolgens moet je mentaal opnieuw een moment dat het doel al bereikt. We kunnen zeggen dat een bewuste manier vooruit op het resultaat - dat is het doel, dat is waarom het belangrijk is om te proberen dat beeld zo lang mogelijk te houden bijna bereikt. Dit zal de motivatie, die nodig is om het doel te bereiken zijn.

Emoties en gevoelens tijdens een reconstructie van het beeld

Onze emoties en gevoelens tijdens het spelen van de mentale eindresultaat zal een indicator van hoe het doel juist is en zal voldoen aan onze interne behoeften als gevolg.

Als de gevoelens negatief zijn, je ongemakkelijk en ongemakkelijk, is dit een signaal dat er iets mis is. In dit geval moet u om terug te gaan, eerst op een punt, en opnieuw controleren hun emoties en gevoelens. Als er weer een gevoel van onbehagen, dan moet je iets te veranderen. Het is mogelijk dat een verandering nodig is in het prille begin bij het stellen van doelen.

Zoals hierboven vermeld, is het doel bijna bereikt, als er een aanhoudende bewuste manier vooruit op het resultaat. Om dit te bereiken zijn ons vermogen om zich te concentreren op deze afbeelding, alsook onze relatie dat beeld beïnvloedt. Dat is de reden waarom het zo belangrijk is om je emoties te controleren en hiermee rekening houden.

Als emotie in orde is, is er geen negativiteit, kunt u veilig gaan.

conclusie

Zodra dit is afgerond alle voorgaande stappen, kunt u nog steeds een controle dat het doel juist is gekozen door te brengen. Probeer je leven voor te stellen nadat het doel bereikt is. Wat verandert er in je leven en in de relatie tussen de familie en vrienden? Bewuste manier vooruit op het resultaat heet de doelgroep, zodat de afbeelding en zal u helpen te begrijpen of je de juiste keuze gemaakt.

Als de ziel is kalm en vast van overtuigd dat het pad heeft u gekozen - de jouwe, kunt u veilig te verplaatsen naar de uitvoering van het doel. En het resultaat is dat je zult niet teleurgesteld worden!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 nl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.