Beste zwembad in Yekaterinburg: "Kalininets". Recensies en foto's

Zwembaden zijn erg populair op elk moment van het jaar. Zelfs op het hoogtepunt van het zomerseizoen is een kans voor de burgers om hun favoriete sport in het midden van de werkweek te doen zonder te gaan naar de vijver. Daarnaast is er geen twijfel over de zuiverheid van het water, wat belangrijk is voor degenen die in het bijzonder angstig kijken naar hun gezondheid. Vandaag willen we praten over "Kalininets" pool in Ekaterinburg. De grootste, bekend en geliefd bij de inwoners complex wacht op zijn gasten.

verhaal

Als u beroepsmatig betrokken zijn in de sport, of gewoon wilt ontspannen van tijd tot tijd en genoeg om te zwemmen, je het gewoon leuk hier. Pool in Yekaterinburg "Kalininets" - is niet een nieuw project, het is al in geslaagd om de liefde van de burgers te winnen. Het werd voor het eerst geopend meer dan 40 jaar geleden onder de machine werkt. De werknemers in staat zijn om diensten van het complex te genieten zonder beperkingen, en omdat het bedrijf erg groot is, een aanzienlijk aantal burgers had tijd gebruikt om naar de service hoog, en ze willen niet om het te veranderen naar iets anders.

Sinds 1994, een zwembad in Ekaterinburg, "Kalininets" werd gemeentelijk eigendom van de stad. Budget hotel biedt een groot voordeel ten opzichte van de meerderheid van particuliere zwembaden. De stad is zonder kosten te sparen voor het onderhoud, reparatie en modernisering van het complex, en bovendien houdt de prijzen op een laag niveau.

over bassin

Vraag een willekeurige inwoner van de stad, waar u kunt gaan zwemmen. Hoogst waarschijnlijk zal het antwoord direct te volgen: de beste keuze - een zwembad in Ekaterinburg "Kalininets". Dit is een van de meest krachtige sportcomplexen van de stad, een juweeltje dat is een groot stadion. Maar vandaag zijn we in de watersport Palace alleen geïnteresseerd.

Pool "Kalininets" (Ekaterinburg) ontvangt dagelijks 1500-2000 mensen. Op basis van dit sportcomplex trein atleten en turners, volleybal en cross-country skiërs - zelfs moeilijk om alle sommen. In de sport-afdelingen werken talentvolle atleten. Hier wordt enorm gegroeid van wereld sterren. Onder hen - de zevenvoudig Europees kampioen, vijf keer wereldkampioen in gesynchroniseerd zwemmen A. Angelica Timanina.

algemene beschrijving

We kunnen niet zeggen dat een paar woorden over het complex als geheel. Dus, "Kalininets" pool (Ekaterinburg) is gelegen in het Paleis van de watersport. Dit, vooral de 50-meter kom, waar de lessen in het zwemmen en aqua aerobics. Running complex elke dag, 7:00-23:00. Een dergelijk schema maakt het zeer aantrekkelijk voor alle categorieën van de bezoekers. U kunt komen voordat het werk of na het gesprek bent u altijd hier te wachten.

dienstregeling

We zijn allemaal verschillend. Voor een sport - het is het leven, en hij is klaar om te dragen op de baan voor 8 uur per dag. Een andere kunnen noemen hier een keer per week om te ontspannen na een drukke werkweek. En elke zal een geschikte tijd pool "Kalininets" (Ekaterinburg) vinden. Plan up zodat niemand voelt ongemak. Wanneer tracks zijn betrokken bij atleten, zijn er regelmatige bezoekers niets te doen. Deze regel werkt ten aanzien van het onderwijs groepen. De hele tijd. Sinds schema verandert periodiek, is het het beste om de beheerder bellen en vragen over de beschikbaarheid van het spoor of de aanschaf van een abonnement. Laten we eens kijken naar voorbeelden van concrete voorstellen.

Zwembad voor volwassenen

Unieke kom ervoor dat u zult genieten. Speciale apparatuur kunt u voortdurend te controleren alle parameters: temperatuur, zuiverheid, hardheid, en nog veel meer. Het moderne systeem van toegang tot het zwembad uit de individuele elektronische armband maakt het mogelijk om te komen op een geschikte tijd en hun sessie correct te delen. Het is gelijk aan 45 minuten, en als je op voorhand weet dat het niet genoeg voor u, maken slechts twee sessies. Bij de vrouwen en mannen kleedkamer heeft een eigen sauna, die u kunt gebruiken bij zal.

Groot zwembad, acht lanes beschikbaar, netheid - dit alles spreekt in het voordeel van het sportcomplex. Als je niet weet wat te doen met zichzelf in het weekend, dan komen hier met de hele familie. Water aerobics voor vrouwen, een kinderbad voor de allerkleinsten en diensten zwemcoach - dit alles zal iedereen de mogelijkheid om entertainment te vinden naar hun zin te geven.

Wat je nodig hebt bij je te hebben

Belde de beheerder wanneer je voor het eerst naar de "Kalininets" pool (Ekaterinburg). Telefoon is op de officiële website van het bedrijf: 331-38-16. In dit geval zal u mee te nemen precies alles wat u nodig heeft voor een perfecte vakantie. Een verplichte voorwaarde is de aanwezigheid van een medische kaart. In dit geval moeten kinderen onder de 18 jaar worden gescreend op enterobiosis en om te worden getest op worminfecties eieren eenmaal per jaar. Ongeacht leeftijd, worden onderzocht door een arts of kinderarts bezoekers per 3 maanden gehouden.

Zorg ervoor dat u mee te nemen een verandering van schoenen en tas voor haar. Afzonderlijk pack een zwembroek, pet en leien. Handdoek, zeep en spons - het is absoluut noodzakelijk dingen, zelfs als je net had een douche. De totale verblijftijd in het zwembad - 1 uur en 15 minuten. Daarom kunt u de tijd verspreid om een douche te nemen en opwarmen in de sauna en daarna zwemmen gedurende 45 minuten in het zwembad.

Kids' Kalininets "pool (Ekaterinburg)

Hoe eerder je begint met de kinderen naar het water sport te leren, hoe sneller ze leren zwemmen. Voor kinderen is er een apart zwembad met kleedkamers en douches. Het is gelegen op de eerste verdieping, en het water hier wordt vanuit een geboorde put. Het is veel kleiner dan een volwassene, met 10 meter lang en 6 breed. De diepte varieert 0,6-0,9 meter. De temperatuur van het water is zeer comfortabel en +32 graden. Zelfs zo'n gevoelig kind lichaamstemperatuur voorwaarden niet ongemak veroorzaken.

Pool "Kalininets" voor kinderen (Ekaterinburg) biedt je kinderen water training onder constant toezicht van ervaren instructeurs. Er zijn opties voor individuele of groepslessen. Children's groepen worden ingedeeld per leeftijdsgroep. Duur van de training - 60 minuten. In eerste instantie - een 20-minuten durende workout in de sportschool, en dan - 40 minuten doen water oefeningen.

Het leerproces van groepen kinderen

De eerste klasse kan worden bereid in revalidatiecentrum voor kinderen. Er is een werkende professional pediatrische zuigelingen. Group "Moeder + Baby" werkt vooral voor de eerste stap, van 2 tot 4 kinderen. Van 4 tot 8 jaar oude kinderen gaan in de volgende groepen te leren zwemmen. Zodra kinderen de techniek onder de knie hebben en begon te goed zweven, coaches te vertalen in een groot zwembad.

aquarobics

Opgemerkt moet worden dat vandaag de dag wordt er actief de ontwikkeling van een sportcomplex dat een breed scala van diensten aanbiedt. Alle nieuwe, populaire bestemmingen gewillig masters "Kalininets" pool (Ekaterinburg). Jobs opende meestal is de ontwikkeling van nieuwe vormen van dienstverlening. In het bijzonder wordt water aerobic zeer geliefd bij de inwoners.

Dit is een geweldige manier om de uitstekende vorm te handhaven. Bovendien is de fysieke beperkingen (hoge of lage bloeddruk, zwangerschap, leeftijd of grote overgewicht) zijn niet in de weg. Experts zeggen dat deze studies helpen om de harmonie terug te krijgen en versterking van het lichaam, het verbeteren van de flexibiliteit en strek de ligamenten. Het belangrijkste voordeel - het is onmogelijk om letsel.

trainingsprogramma in aqua aerobics

Allemaal zijn ze op grote schaal gebruikt in fitness-systeem. Deze vorm van belasting onbelaste voor iedereen beschikbaar. En de programma's zijn voor iedereen, ook degenen die niet kunnen zwemmen. De effectiviteit van de training is ongeveer 14 keer hoger dan van die op het land.

Regelmatige lichaamsbeweging biedt uitgebreide positief effect op het lichaam. Binnen een paar weken normaliseert de bloeddruk en het zenuwstelsel werken. U vindt er een uitbarsting van energie, vermoeidheid en zwakte zal je minder vaak bezoeken, de flexibiliteit van de ligamenten ontwikkelen voelen. Dit geldt voor alle zwemmen en aqua aerobics in het bijzonder.

U kunt beginnen met het Beginners programma. Het is ontworpen voor degenen die nog nooit een dergelijke training zijn gegaan. De cursus stelt u in staat om snel te wennen aan het zijn in een waterig medium, om de basiselementen van hun techniek en prestaties te bestuderen. Na de eerste maand van de klassen wordt aangeraden om naar het volgende niveau van het programma.

De volgende stap - een Classic-programma. Deze bestaat uit twee delen: de cardio met eenvoudige bewegingen die alle spiergroepen, evenals de stroombelasting bepaalde spiergroepen te betrekken. Geschikt programma voor iedereen, maar meestal is het aanbevolen voor beginners.

Een nieuwe stap - Kracht. Dit energiebelasting in het water, waarbij het verplichte gebruik van extra apparatuur vereist. Het kan schijven en halters, speciale laarzen. Het belangrijkste doel van deze oefening - de ontwikkeling van het uithoudingsvermogen. Spieren worden sterker, maar niet toenemen in volume.

Aqua mix - is de gecombineerde onderzoeken met behulp van zeer verschillende apparatuur. Het tempo is voortdurend in beweging, die een snelle opbouw van spieren en het herstel biedt na een blessure, het versnellen van metabole processen. Muzikale begeleiding maakt dit programma zeer aantrekkelijk voor degenen die beschikken over basisvaardigheden beweging in het water.

abonnementen

U kunt betalen voor elk bezoek, maar dit is niet erg handig als je wilt om hier te komen vaak. In dit geval, kies een van de abonnementen. Voor volwassenen zijn er drie opties: 8 keer tot 2400 roebel, 12 voor 3600 en 20 voor 6000.

Voor de kinderen van de prijzen zijn verschillend. U kunt kiezen uit 4 bezoeken voor 720 roebel, 6 voor 1000, 12 in 2000 en 20 voor 3600. Water aerobics - is ook heel betaalbaar entertainment. Abonnement voor 4 bezoeken kost 1520 roebel, en 8, dat wil zeggen, twee keer per week - 2800. Dit is een zeer lage prijs voor de uitstekende staat van gezondheid en een mooi figuur.

mening bezoekers

Het is zeer belangrijk bij het kiezen van een platform voor sport, leren de mening van zijn entourage. Misschien heeft iemand er al geweest en kan erover praten. Aangezien dit geen probleem zal zijn als je besluit om navraag doen over wat er in het zwembad "Kalininets" Yekaterinburg te maken. Reviews benadrukken dat er altijd een perfecte netheid. Dit geldt voor de kleedkamers, gangen en het zwembad zelf. Toediening herinnert alle van de noodzaak om een douche te nemen voor een bezoek aan het zwembad.

Zwembad geweldig, en dankzij de grote van een schema is nooit overvol. Het is erg handig, vooral als je komt om te ontspannen met het hele gezin. Kinderen gaan om te zwemmen onder begeleiding van een instructeur, en kunt u veilig tijd doorbrengen in het zwembad. De meerderheid van de burgers, dit complex werd een favoriete plek voor recreatie.

Vriendelijke administratie, schoon en warm water, comfortabele douches en kleedkamers - dit alles zorgt voor een uitstekende indruk. Het blijft alleen om te zeggen, waar sprake is van een zwembad in Ekaterinburg "Kalininets". Adres het - Str. Zeelieden, 48, is de enige nadeel. Afstand van het centrum van de stad zorgt voor een zekere ongemak, echter teniet wordt gedaan voor automobilisten.