Horror films met hun ijzingwekkende sfeer, momenten van spanning en onverwachte effecten kan bijna elke kijker onbalans. Ze zijn echter niet alleen in staat om echte angst en paniek veroorzaken. Wetenschappers hebben bewezen dat horror hebben een gunstig effect op de psyche en het lichaam als geheel. Dus waarom kijken naar de verschrikkingen van niet alleen eng, maar ook nuttig?
1. Horror films helpen calorieën te verbranden
Zoals blijkt uit recente studies, een totaal van 150 minuten van de sensatie bij het bekijken van "horror" om u te helpen branden 100 tot 200 calorieën. En het is echt een goede indicator, gezien het feit dat je gewoon zitten in de voorkant van het scherm. Er is een lijst van populaire bands, waaruit blijkt hoeveel calorieën elk van hen in staat te vernietigen in een enkele sessie. Zo is de "Saw" zal 133 calorieën te verbranden, en "The Exorcist" - 158. Zo horror fans kan een echte "fitness-programma" te krijgen voor een week!
2. Het niveau van adrenaline in het bloed stijgt
Wanneer we angst of angst ervaren, ons lichaam begint om actief te produceren adrenaline - een hormoon dat helpt hem in geval van nood om te gaan met stress en depressie. Dat is de reden waarom bij het bekijken van "horror" van het niveau in het bloed toeneemt. U vindt er een sterke stijging van de vitaliteit te voelen en meer attent. Dus waarom niet sessies vervangen door een psycholoog op een kwaliteit horror film?
3. Uw reflexen verbeteren
Horror je ogen bewegen gemakkelijker en sneller, wat nooit zal gebeuren tijdens het kijken naar drama's en komedies. Dit soort psychologische truc na het ervaren van angst, begin je onbewust op zoek gaan naar de dreiging. Na een dergelijke "training" en je zal snel en efficiënt te reageren op het reële gevaar van.
4. horror film helpt om angst te overwinnen
Waardoor we in paniek te raken, "horror" om ons lichaam respons te stimuleren. Met regelmatige bekijken van horrorfilms, is ons brein worstelt met onaangename emoties en uiteindelijk maakt het beter en beter. In de toekomst zal u niet langer een enge gedachte voor een ontmoeting met hun angsten, want je leert om rustig te reageren op stressvolle situaties en zich zekerder voelen. Als u wilt om zich te ontdoen van je angsten, kijk naar sommige delen van de franchise "Saw" of "Freddy vs. Jason."
5. Uw immuniteit toeneemt
Wetenschappers hebben bewezen dat tijdens het kijken naar "horror" van het aantal witte bloedlichaampjes in het bloed verhoogt, en ze zijn bekend om te helpen ons lichaam vechten tegen schadelijke kiemen en het bevorderen van een snelle genezing van wonden. Zo wordt ons immuunsysteem verbeterd. Dus toen de volgende keer dat je merkt dat je in bed met koorts, kies gewoon voor een avondje film show kwaliteit horror. Hoe slechter het is, hoe sneller je zal herstellen!
6. "Horror" een verdovend effect
Horror verhogen van het niveau van adrenaline in het bloed. Bovendien, ze stimuleren de productie van serotonine en dopamine. In situaties van gevaar, deze stoffen helpen ons angst te bestrijden, op hetzelfde moment het verstrekken van een verdovend effect. Zoals u waarschijnlijk al geraden, als we kijken "horror" bij ons gebeurt hetzelfde.
7. horror ons aan het lachen
Natuurlijk, dankzij deze films, voelen we angst en voelen zich meer energiek. Echter, in aanvulling op deze reden is voor de standpunten van horror, is er nog een niet minder belangrijke reden: ze maken ons aan het lachen! Weet je nog hoe tijdens een bijzonder enge scènes die u of uw vriend riep, en de paniek voorbij is, barst in lachen uit hun eigen voorspelbare reactie.
8. In feite, ervaren we plezier van angst
Negatieve gevoelens maken ons voelen de spanning en positieve - geluk. Ervaar beide op hetzelfde moment zijn we in staat om zeer zelden. Echter, dit is mogelijk bij het bekijken van de "horror". Ze stimuleren de productie van adrenaline, serotonine en dopamine, dus we voelen ons veel fitter en sterker. Het is moeilijk te geloven, maar waarschijnlijk, we houden gewoon om angst en paniek te voelen!