U moet weten dat deze 10 punten over hoe u uw sociale netwerken beïnvloeden

Computer technologieën zijn ongetwijfeld een nuttig instrument, maar veel mensen weten niet hoe ze te gebruiken, zodat ze niet destructief voor hen geworden. Zo veel als je je pagina kan houden op Twitter, als je denkt dat de passie voor haar moet je je eigen gezondheid te betalen? U profiteert van het lezen van de volgende 10 punten met betrekking tot social media, of liever hoe ze een negatieve invloed hebben op uw leven.

1. Sotsseti limiet menselijke interactie

Niet alleen heb je minder tijd doorbrengen met mensen die fysiek aanwezig zijn in je leven, maar ze beginnen te ergeren. Echter, ook u zich ergeren aan het feit dat ze meer aandacht besteden aan elektronische apparaten dan zij.

2. Verhoging van de waarde van de aandacht van andere mensen

Statussen en berichten, vragen en antwoorden, huskies en andere kleine dingen op Facebook of andere netwerken worden ten onrechte belangrijk voor je. De wens om de aandacht van anderen te trekken kan gemakkelijk een slechte gewoonte voor mensen die vaak gebruik maken van sociale netwerken geworden. sympathie en meldingen concurrentie kan je verbruikt.

3. afleiden van levensdoelen

Het is zo makkelijk - om een duik in de virtuele acties die plaatsvinden in de sociale netwerken dat sommige mensen beginnen te vergeten over hun echte leven doelen. In plaats van op zoek te dromen, interessant werk, het krijgen nuttige vaardigheden, veel mensen, vooral jongeren, zijn geneigd om bekendheid te zoeken op het internet.

4. Het risico op depressie

Volgens recente studies, meer en meer mensen die sociale netwerken te gebruiken, meer kans om negatieve gevoelens te ervaren, tot psychische stoornissen, zoals depressie. Dit kan vooral gevaarlijk zijn voor mensen die eerder zijn gediagnosticeerd met depressie. Als u begint met een daling van hun mentale kracht en gevoelens opmerken - misschien is het tijd om te ontspannen en tot rust komen van alle stress, vooral op onvruchtbare sociale netwerken.

5. Relaties zijn meer kans om te mislukken

Er is niets makkelijker dan jaloezie en shadowing elkaar online. Dit kan frivole voor virtuele communicatie lijken, maar als het gaat om echte relaties, kan informatie op sociale netwerken meer kwaad dan goed doen. In feite, studies tonen aan dat hoe meer mensen gebruik maken van Facebook, hoe groter de kans dat zij hun partner zal de controle. Door deze houding, en afbrokkelen.

6. Overmatig gebruik van sociale netwerken is schadelijk voor creativiteit

Ik kan spreken uit eigen ervaring dat sociale netwerken - dit is de makkelijkste manier om te verstoren of te doden het creatieve proces. Permanente surfen social networking sites heeft een verlammende werking op de geest. Het is net als dat de hele dag gedachteloos TV kijken. Als u wilt productief in zijn werk te zijn - vandaag uitschakelen van deze programma's!

7. Cyber grofheid is levend en wel

Mensen voelen zich erg op hun gemak op het internet en zeggen dingen die ze meestal niet zeggen dat in het echte leven. Zelfs als ze niet in de regels voor het gebruik godslastering, en slechts een ruwe stijl van communiceren, zal je nog steeds gebonden aan het onder ogen zien. Of misschien heb je al een van die mensen die spreken en schrijven nare dingen op het web? Stop onmiddellijk! Je bent niet zo anoniem als je denkt. Met ongebreidelde cyber-grofheid op het internet mensen ook onbewust grover geworden.

8. uit zelfstandige Goes Down

Voortdurend het vergelijken van jezelf met andere online netwerken, voel je je ellendig. En zelfs niet na te denken over het feit dat mensen informatie die door hen in dezelfde
Facebook, vaak heel anders dan wat er werkelijk gebeurt in hun leven. Na enige tijd, kunt u zelfs kijken alsof je weet dat je online vrienden beter dan zijzelf, naast zijn ze veel beter en meer succes dan je bent. Waardoor u met hun handen om de illusie van sociale breuk te creëren. Probeer te onthouden dat ze allemaal - hetzelfde gewone mensen, zoals jij, en ze hebben hetzelfde leven doelen en uitdagingen.

9. Verlies van de slaap

En licht golven uitgezonden door elektronische apparaten, schadelijk zijn voor je hersenen. Bovendien is de hersenen niet is ingesteld om te slapen, ziet hij licht als een signaal om wakker. duur gezonde slaap nodig - is het moeilijk voor jou. Misschien zou het beter zijn als uw laptop is uitgeschakeld en de telefoon zal er niet voor u zelfs 's nachts.

10. Gebrek aan Privacy

De websites van sociale media wordt opgeslagen (en verkopen) uw persoonlijke gegevens. Geloof niet de verzekering van de moderators is dat u gegarandeerd privacy en uw gegevens worden niet aan derden en de Verenigde Staten bekendgemaakt. Weet dat bijna open access al uw gegevens, waaronder e-mail, Skype-gesprekken en nog veel meer. Het is duidelijk dat er geen privacy op het internet is niet, ons niet bedriegen op deze rekening. Als u in het netwerk te plaatsen, dat alles wil - het kan gemakkelijk terug te komen om u te achtervolgen in de toekomst.