Slechts één sigaret per dag kan leiden tot de dood

Weet je zeker dat het roken van één sigaret per dag kan geen kwaad? Denk nog eens na, met de vraag onderzoekers. Zelfs een sigaret per dag kan het verhogen van uw kans op een vroege dood.

"Er is geen veilig niveau van blootstelling aan tabaksrook", - zei studie auteur Maki Inoue-Choi van het Amerikaanse National Cancer Institute. "Stoppen met roken komt alle rokers, ongeacht hoeveel sigaretten ze roken," - zei ze in een persbericht van het Instituut.

Kenmerken van de studie

In hun studie, het team Inoue-Choi bijgehouden gegevens over meer dan 290.000 Amerikanen 59-82 jaar. De onderzoekers wilden de risico's van "light" roken, waarvan de omvang wordt gedefinieerd als 10 of minder sigaretten per dag te evalueren.

Alle rokers werden ondervraagd over hun slechte gewoonte op negen verschillende stadia van hun leven, vanaf de leeftijd van 15 en afwerking met 70.

In vergelijking met mensen die niet hebben geprobeerd om te roken, rokers die gemiddeld zichzelf laten één sigaret per dag gedurende het hele leven van een 64% hoger risico op vroegtijdig overlijden hadden. Voor degenen die per dag rookten een tot 10 sigaretten, was het risico 87%.

Het is nooit te vroeg of te laat om te stoppen met roken. De studie toonde aan dat het risico van een vroege dood was lager voor voormalige licht rokers dan voor degenen die niet in staat zijn op te geven sigaretten, ook al is hun aantal is te verwaarlozen in de dag waren. En de jongere werden rokers als hun gewoonten af te zweren, hoe lager het risico.

De oorzaken van vroege dood rokers

De onderzoekers ook gekeken naar de specifieke oorzaak van de dood. In vergelijking met niet-rokers, die nooit een sigaret, het risico op overlijden aan longkanker met 9 keer hoger bij degenen die tijdens hun leven van minder dan één sigaret per dag gerookt, en 12-voudig onder degenen die een gerookt te hebben aangeraakt 10 sigaretten per dag.

Bovendien, degenen die per dag een tot 10 sigaretten gerookt hadden tot zes keer meer kans op aandoeningen van de luchtwegen (zoals emfyseem) te sterven, en een half keer meer kans op hart-en vaatziekten dan niet-rokers om te sterven.

deskundigenonderzoek

De artsen die werken met patiënten-rokers waren niet verrast door deze bevindingen.

"Er is geen veilig niveau van roken," - zei Dr Len Horowitz - een specialist in longziekten in het ziekenhuis "Lenox Hill" in New York. - Stoppen met roken is een must, maar het is best niet te beginnen met roken. "

Patricia Folan leidt het Centrum voor Anti-tabak invloed op de gezondheid in New York City. Ze zei: "Ik heb ervaring met de" light "rokers, die vaak niet beschouwen zichzelf als" echte ". Op de vraag of ze roken, zoals patiënten reageren vaak dat ze niet doen. Rookgewoonten van deze mensen is vaak verborgen. Vraag het maar aan de patiënten of ze roken, niet genoeg om een nauwkeurig antwoord op deze vraag te krijgen. Misschien zou het beste zijn om te vragen: "Wanneer was de laatste keer dat je rookte." Het biedt patiënten de mogelijkheid om een nauwkeuriger antwoord te geven, of ze roken bij allen en hoeveel. "