Osteochondrose - een ziekte die voor? Osteochondrose van de lumbosacrale ruggengraat: symptomen en de behandeling

Osteochondrose - een lastige ziekte van de wervelkolom, die elke vierde persoon op aarde beïnvloedt. Een van de meest voorkomende ziekten van de wereld deze ziekte op de tweede plaats, de tweede alleen voor hart-en vaatziekten. Meestal, lage rugpijn, een foto van die wordt gepresenteerd aan uw aandacht, het beïnvloedt de lumbosacrale ruggengraat.

De achterkant voelt een constante belasting, maar het meest lijden onderrug. Daarom is de tussenwervelschijven daarin zijn onderhevig aan grotere spanning dan in andere afdelingen. Problemen veroorzaakt door verschillende ziekten van de rug, - dit is het resultaat van een systematische en langdurige menselijke aanwezigheid in een zittende positie. Wegens gebrek aan een redelijke fysieke belasting begint te spierkorset, wat leidt tot de pijn sensaties veranderen. Undiagnosed symptomen en correct voorgeschreven behandeling te helpen verlichten van pijn en ziekte in het algemeen.

Wat is osteochondrose?

Osteochondrose - is een veel voorkomende aandoening van het bewegingsapparaat, waarbij een verandering van het kraakbeen oppervlak van de botten. Meestal deze ziekte treft de lumbosacrale ruggengraat. Zijn vrije en actieve beweging wordt verschaft door de tussenwervelschijven, die een ophoping van kraakbeen.

Wanneer deze structuren van invloed op de lage rugpijn, een foto die je ziet, verloren hun elasticiteit, worden ze verdeeld en warp na verloop van tijd. Door deze veranderingen verminderde de afstand tussen de wervels. Zenuwwortels zijn gecomprimeerd, pijn weergegeven. Als de ziekte onbehandeld blijft, de pijn en zwelling erger als zenuwbanen schepen uiteindelijk overtreden meer.

Hoe weet ik dat dit osteochondrose?

Osteochondrose - een ziekte die veel spieren en beïnvloedt de inwendige organen van de mens, omdat er inbreuk op de neurovasculaire bundels, die de zenuw en bloedtoevoer schaadt. Dus, als de lumbale wervelkolom wordt betrokken bij het proces, een persoon beginnen problemen met de spijsvertering en de urinewegen, impotentie. Een nauwkeurige diagnose is gesteld afhankelijk van de lokalisatie van de pijn in de rug. In de vorige eeuw osteochondrose kwetsen vooral oudere mensen.

Momenteel is de ziekte worden blootgesteld aan zeer jonge mensen. Volgens de statistieken, in ons land in meer dan 90% van de bevolking vond geen referentiesysteem ziekten. Duizenden mensen lijden aan deze ziekte als osteochondrose van lumbosacrale wervelkolom, die de werking van het organisme als geheel nadelig beïnvloedt.

sacrale wervelkolom

De wervelkolom bestaat uit verschillende delen, waarvan één sacrale. Hij heeft vijf wervels, die als gevolg van het gebrek aan tussenwervelschijven zijn met elkaar verbonden en zijn nog steeds een integraal onderdeel van het bekken zijn. De lumbale wervelkolom bestaat uit hetzelfde aantal wervels en tussenwervelschijven.

Osteochondrose - is een ziekte die wordt gekenmerkt door laesies van de tussenwervelschijven. Aangezien zij niet in het sacrale, zodat osteochondrosis van de wervelkolom is zeer zeldzaam. Hij is een van de stadia van de ontwikkeling van de lumbale degeneratieve discopathie. Osteochondrose van de lumbosacrale Spine - een schijf defect. Ze liggen tussen de wervels van de lumbale afdeling en wervels bijeengehouden met het heiligbeen.

stadium van de ziekte

Als lumbosacrale osteochondrose onbehandeld, de ziekte zal de voortgang en kan de laatste fase van ontwikkeling te bereiken (er zijn er vier), wat resulteert in de menselijke beperking. Laten we elk van hen te overwegen.

1. De eerste fase van de ziekte wordt gekenmerkt door het optreden van scheuren van de tussenwervelschijven. Ongemak in de onderrug, die merkbaar toeneemt tijdens het sporten en verdwijnt in rust. Pijnen zijn zowel vaste als tijdelijke, met een lumbago. Maar tastbare ongemak dat levert niet een man en hij is op geen enkele haast om een arts te raadplegen.
2. Voor de tweede fase die wordt gekenmerkt door de afstand tussen de wervels, kneep zenuwen en vernietiging van de annulus fibrosus. Pijn wordt uitgesproken, vaak gegeven in de dij en het scheenbeen. Tijdens de aanvallen is er overvloedig zweten. Bij de mens, is er een wens om een arts te raadplegen.
3. In dit stadium, de kromming van de wervelkolom ziekte. Vilt ernstige pijn die onverwachts kunnen ontstaan en geven aan de vingers en voeten. Verschijnen benige osteofyten. Ze beginnen aan de bloedvaten, zenuwen en weefsels knijpen.
4. Wanneer de ziekte de vierde en laatste fase van ontwikkeling heeft bereikt, een persoon ervaart grote moeilijkheden tijdens het reizen, omdat zijn rug gebogen is. Er zijn gezwellen op de botten. Lumbosacrale osteochondrose in vergevorderd stadium leiden tot invaliditeit.

Wat zijn de oorzaken van artrose?

• Gebrek aan lichamelijke activiteit. De ervaren mensen die een zittend leven leiden.
• Overmatig intensieve fysieke belasting van de wervelkolom en opheffen van de overbelasting. Deze ziekte treft vaak mensen die zich bezighouden met gewichtheffen.
• Slechte houding, verkeerde lichaamshouding tijdens de slaap, werk of oefening, als het regelmatig en voor een lange tijd gebeurt.
• Erfelijke aanleg, afwijkingen van de wervelkolom, de kwetsbare structuur van kraakbeenweefsel.
• Flat, waarbij de voet niet in staat is om de belasting gelijkmatig te verdelen over de hele wervelkolom.
• Het gewicht van de persoon, als het is veel hoger dan normaal.
• De verwondingen van de lumbosacrale ruggengraat, wat kan resulteren in beschadigde schijven.
• Hartziekten, spijsvertering en endocriene systemen.
• Ziekten van de wervelkolom. Bijvoorbeeld kan reumatoïde artritis degeneratieve aandoening van de lumbaal-sacrale wervelkolom veroorzaken.
• Als een persoon zich te houden aan de verkeerde levensstijl: hoe verschrikkelijk fed chronisch genoeg slaap, het regime van de dag niet te observeren, voortdurend ervaren stress, gevoelig voor depressie.
• Onderkoeling en langdurige blootstelling aan tocht.
• Verandert met de leeftijd als de tussenwervelschijven hun elasticiteit verliezen en beginnen te overreageren op allerlei ongunstige omstandigheden.

symptomen

Wanneer de ziekte bereikt het tweede of derde fase van de ontwikkeling beginnen te symptomen verschijnen. De uitzondering kan een sterke onderkoeling of stress overgedragen. In dit geval, de ziekte voelbaar wordt een scherpe pijn aanvallen in het eerste stadium van ontwikkeling. Op zichzelf is het geen bedreiging voor de menselijke gezondheid. Maar de ontwikkeling van de ziekte gaat gepaard met gevaarlijke symptomen, die een persoon leidt tot een handicap, draagt bij aan de ontwikkeling van hart-en vaatziekten en bloedvaten, wordt de impuls voor de top bolling schijf tussen de wervels. Wanneer een persoon heeft pijn in de rug, het vaakst lumbosacrale osteochondrose. Symptomen van de ziekte zijn als volgt:

• Pijn op scherpe bewegingen en fysieke activiteiten. Geleidelijk aan, de pijn wordt vaker en verlengd. Ze kunnen optreden bij de geringste belasting, bijvoorbeeld, niezen en hoesten. De pijn gaat gepaard met gevoelloosheid.
• Verloor benen gevoeligheid.
• Er is chronische vermoeidheid en aanhoudende depressie.
• Disturbed mobiliteit van het heiligbeen.

Gekenmerkt door een beknelde zenuw lumbosacrale osteochondrosis. Symptomen worden gekarakteriseerd en andere onaangename gewaarwordingen:

• Er is spierzwakte.
• Verminderde reflex vermogen pezen.
• Broken zweet.
• Spasmen van de slagaders en warm gevoel in de voeten benen.
• Het verstoorde de normale werking van de interne organen.

Polysegmental osteochondrose. Wat is het?

De wervelkolom heeft 24 segmenten, waarvan vijf tot de sacrale wervelkolom. Elk segment heeft een eigen spinale zenuwen die verantwoordelijk zijn voor de werkzaamheden van bepaalde organen. De structuur van de wervel-motorische segment omvat: in een aangrenzende wervels wijze met ligamenten en tussenwervelschijven. Polysegmental osteochondrosis van de lumbosacrale ruggengraat beïnvloedt meerdere segmenten.

Deze ziekte kan worden geïdentificeerd door verstoring van de werking van organen en abdominale pijn in het bekken. Ze kunnen ook voorkomen in de heup, benen of billen en vergezeld van claudicatio. Het gevolg van een dergelijke vorm van osteochondrosis kan worden hernia tussen wervels. Dit is gevaarlijk omdat de spinale zenuwen gaan afbouwen. Na verloop van tijd, deze voorwaarde leidt tot ontsteking van de inbreuk en wortels.

Polysegmental lumbosacrale osteochondrose, de symptomen van een verscheidenheid, de ruggengraat treft meer dan anderen. Zeurende pijn in de rug vaak niet mogelijk om te gaan en goed te zitten. Ze bezorgd, zelfs als de persoon is bevestigd. De reden voor een dergelijke toestand een geknepen zenuw. Deze ziekte kan niet volledig worden genezen. Maar juist gekozen therapie pijn verlichten, alert allerlei exacerbaties en complicaties.

Hoe te lumbosacrale osteochondrosis medicijnen te behandelen?

Het hoofddoel van de behandeling is het elimineren of vertragen van de destructieve processen in de tussenwervelschijven. Lumbosacrale osteochondrosis, die begint met de behandeling van pijn, kan echter bestaan zonder geneesmiddelbehandeling als ziekte tweede of derde stadium bereikt. Benoeming van NSAID's, zoals "diclofenac", "Ibuprofen", "Ketorol", "Nimesulide" en de andere, per se. Als de pijn mild, kan uw arts deze medicijnen voor te schrijven in de vorm van een gel, zalf of crème. Als de sterk - in de vorm van injecties, capsules, tabletten of zetpillen.

Tegelijkertijd wordt de patiënt is het nemen van medicijnen die spasmen rugspieren, zoals "Mydocalm" te verlichten. Voor zeer ernstige pijn die kan niet verwijderd hierboven drugs worden vermeld, de arts voorschrijft "prednisolon", "Dexamethasone", en anderen. Deze krachtige anti-ontstekingsmiddelen, verwijderen ze snel de pijn. Maar ze worden gebruikt in extreme gevallen, omdat deze medicijnen hebben bijwerkingen.

Als de pijn zeer ernstig, wordt de behandeling uitgevoerd positie. Man liggend op zijn rug, kies een positie waarin de pijn het minst wordt gevoeld. Zodra ze kalmeert, het complex van fysiotherapie met een geleidelijke verhoging van de belasting. Op hetzelfde moment dat de patiënt wordt voorgeschreven massage, die ontspant en versterkt de rugspieren en wervelkolom ondersteuning. Om het therapeutisch effect van fysiotherapie benoemd verbeteren.

Hoe te lage rugpijn genezen?

Alleen de belasting op de wervelkolom gezondheid is niet correct. Je hebt een actieve behandeling medicatie. Het verbeteren van de bloedcirculatie in het gebied van de wervelkolom helpt: "niacine", "Trental". Dankzij deze geneesmiddelen te verbeteren bloedtoevoer naar de spinale slagaders. veneuze bloedstroming activeert drugs zoals "Ascorutin" en "Troxevasin". Om de levering van energie aan de cellen te waarborgen, is het noodzakelijk om de celstofwisseling te stimuleren. Dit wordt mogelijk gemaakt door vitamine "B". Kraakbeenweefsel beschermt tegen vernietiging door dergelijke drugs "chondroïtine", "Donna", "Struktum".

Behandeling van folk manieren en middelen

Wanneer de ziekte van de wervelkolom, mensen vaak vragen over hoe de behandeling van lage rugpijn. Als de ziekte in een vroeg stadium van ontwikkeling, doen mensen niet dat een arts te raadplegen. Maar om zich te ontdoen van ongewenste symptomen die hij wil. In dit geval, om de hulp van wegen en middelen van mensen.

• Rugpijn kan worden vermeden door gebruik te maken van een gewone deegroller. Het is noodzakelijk om afwisselend nemen, dan rechts, dan links de hand en zijn rug te tikken. Oefening moeten regelmatig worden uitgevoerd, en het resultaat zal niet lang te wachten.

• Met behulp van een deegroller zoutlagen remmen. Om dit te doen, moet je gaan liggen op haar rug en rijden 15-20 minuten. De volgende dag terug zal pijn doen, het is de manier waarop het zou moeten zijn. Laat de oefening niet te stoppen. Main - regelmaat.
• Het is nuttig om kompressen toe te passen. Elke zalf voor wrijven de gewrichten, zoals "Sustamed", "chondroïtine" te wrijven in de huid in de lumbale gebied en bedek met polyethyleen. Beter in plaats daarvan aan de verse bladeren van lila, munt, salie en citroenmelisse gebruiken. Boven de tweede laag wordt aangebracht koolbladeren of mok. Terug sloeg een wollen sjaal of deken. Als je geen tijd hebt om geduldig te liegen tegen comprimeren, kunt u deze in de wacht gezet en loop met hem.

Recepten Alternative Medicine

Als de ziekte niet te behandelen drugs, de behandeling van lage rugpijn thuis folk remedies. Recepten van een aantal van hen:

• Kompres klit wordt op de achterkant wordt boven bedekt met cellofaan en vervolgens een wollen sjaal en houd gedurende 20 minuten. Gemakkelijk om een afkooksel te bereiden: bladeren van de plant worden vermalen en gevuld met 250 ml kokend water. Dringen half een uur, stam, cool. De bouillon wordt bevochtigd zachte doek. Comprimeren klaar.
• Pappen van de vlier. Tinctuur van 4 delen van alcohol en 1 deel fruit toegediend gedurende 7-10 dagen. Terug naar zijn verdund met water in een verhouding van 1 comprimeren: 3.
• Een afkooksel van de wortels van peterselie. Het wordt als volgt bereid: 3 h l .. Planten en droge 500 ml water bij lage temperatuur verhit, gefiltreerd en naar 1e. l. elke 12 uur.

de eerste groep oefening complexiteit

Ze zijn ontworpen voor ouderen, in de periode van acute en ernstige stadia van de ziekte. De oefening wordt uitgevoerd liggen.

• Stretch sokken met uitgestrekte benen. Wordt een aantal malen herhaald.
• Benen gebogen op de knieën. Afwisselend iedere knie gevouwen handen en trok over en weer. Oefening is 10 keer gedaan.
• Startpositie is hetzelfde. Een been gestrekt en langzaam stijgt, dan valt. Herhaal 4-5 keer en schakel over naar het andere been.
• Stand up van een bank en trok langzaam omhoog, en dan loslaten van de spanning. Om dit te buigen en obmyaknut met zijn handen naar beneden te doen.

De tweede groep complexiteit

Vervolgens vertellen, wat zijn de oefeningen met lumbosacrale osteochondrose, wanneer de ziekte in de derde fase van de ontwikkeling.

• Het complex begint met de laatste oefeningen van de vorige groep.
• Maakte het lichaam draait naar rechts en naar links met ontspannen handen.
• Handen op de taille. 5 maal gemaakt hellingen links en rechts, voorwaarts en achterwaarts.
• Alle bewegingen van de laatste oefeningen zijn in serie geschakeld. Ten eerste, de hellingen draaien met de klok mee, dan - tegen.
• Maakte de rotatie van de onderste deel van het lichaam in het beeld van de laatste oefening.
• Staande op gebogen benen, handen naar beneden, of op de dij. Bocht in de rug, schouderbladen weer. Vervolgens boog boog, schouders verminderd.
• Dezelfde oefening, maar op zijn knieën.
• Liggen op de vloer en uitvoeren van een complexe aangelegenheid van de eerste groep met de aantrekkingskracht van de knie, maar met een diepere amplitude.
• Buig je knieën en zet ze links en rechts te zetten.

De derde groep complexiteit

Oefeningen zijn beschikbaar voor mensen met de eerste fase in de ontwikkeling van artrose in de periode van herstel van het lichaam na ziekte.

• Ga op je rug, til de gestrekte benen en houd ze een paar seconden. Dan vallen, te ontspannen en opnieuw op te heffen. Dat geldt ook voor 10 keer.
• Liggend op zijn rug naar langzame rotaties van beide voeten uit te voeren op hetzelfde moment de rechter en linker. Herhaal dit 10 keer.
• Ga op je rug, benen recht. Wij voeren kleine stappen.
• Cross-voetenwerk - schaar. Vergeet niet om te rusten.
• Lig op je buik, armen gestrekt langs je lichaam, til het lichaam en draai naar rechts en naar links.
• Ga op je rug, handen achter zijn hoofd, 10 keer te verhogen en verlagen het bovenlichaam.
• Knielen op point blank range, je rechterbeen en linkerarm te verhogen. Dan vice versa.
• Ga op de grond en spreidde zijn benen. Draaien alternatieve beten op de benen.
• Hetzelfde wordt gedaan opstaan. De hellingen - diep.

De oefeningen worden in groepen verdeeld voorwaardelijk. Afhankelijk van het stadium van de ziekte en sporttraining lijken ze eenvoudig aan één persoon, en een ander - complex. Ieder voor zich zal iets tussen te kiezen. Het belangrijkste ding - wees niet lui en doe deze oefeningen regelmatig.