Huwelijk: hoe het kan de menselijke aanwezigheid op de ringvinger van invloed?

Wedding - is een serieus punt, wat training vereist. Je moet om de kleuren van de begroting te volgen, overweeg zitplaatsen gasten - het kan een uitdagende baan. Maar wat gebeurt er na het huwelijk wordt gesloten? Het blijkt dat er veel, vooral uw gezondheid. Bij sommige gevallen, deze transformatie: bijvoorbeeld de vereniging met een partner klaar om te ondersteunen, helpt om een gezonde levensstijl te handhaven. Maak kennis met de veranderingen die zich voordoen na de bruiloft te leren kennen.

U zult minder stress voelen

Na de bruiloft, een merkbare opluchting. Je was nerveus voor een lange tijd als gevolg van de ceremonie, en nu eindelijk kunnen ontspannen. Het bleek dat getrouwde mensen minder onder stress dan singles. U bent niet op zoek naar meer van een partner met wie je naar beneden kunt regelen. Verander je prioriteiten, je anders denken, zich te ontdoen van een aantal van de zorgen en angsten. Liefde wordt dieper, je bent dichter bij de andere persoon, zodat u om te ontspannen en delen hun diepste gedachten, zonder angst voor oordeel. Gebruik dit voordeel - vertrouwen op uw partner wanneer je gestresst voelt of bang voor iets. Dit zal jullie beiden nog dichter en gelukkiger te krijgen.

U kunt de verbetering van de gezondheid

Als u vóór het huwelijk te streng dieet te ontmoeten, kunt u ontspannen na de ceremonie. Getrouwd leven motiveert je om een gezonde levensstijl te leiden, zelfs als je niet over nadenken. In de eerste plaats, want je moet verantwoordelijk te zijn. Als je getrouwd bent, meldt u zich bij uw partner. Je motiveren elkaar om de arts te bezoeken, goed te eten, lichaamsbeweging. Studies hebben aangetoond dat het huwelijk zelfs het leven kan verlengen. Je bestaan is nauw verbonden met het leven van een andere persoon, zodat je jezelf serieus nemen, dit geldt ook voor de gezondheid. Volgens een studie, mensen die trouwen, beginnen om actief deel te nemen in de sport. Het blijkt dat het huwelijk net zo gunstig voor de gezondheid dan het stoppen met roken kan zijn. Uiteraard geldt dit alleen in gevallen waarin de partners zijn echt bezorgd over het welzijn van elkaar.

U kunt gewicht

Niettemin, het huwelijk - het is geen garantie dat u in een badpak zal er goed uitzien. Het huwelijk kan leiden tot een gezondere levensstijl, en kunnen duw je om op te geven de sportschool - want je kunt eten met chips in de voorkant van TV! Getrouwd leven leidt soms tot gewichtstoename. Ben je meer vertrouwen in uw partner en je voelt je veilig, hoef je niet wilt dat het imponeren. Daarnaast is een toenemend aantal verantwoordelijkheden in het huis - in dergelijke omstandigheden is het gemakkelijk om te vergeten over gezonde voeding en lichaamsbeweging. Als een gezonde levensstijl is belangrijk voor u, ga dan naar de sportschool of maaltijden samen te bereiden. Ondersteunen elkaar op de weg naar succes, niet in de verleiding komen om samen tijd doorbrengen thuis, loungen op de bank! Actief uitgevoerd zal de klok niet minder emotie te geven.

Bereid je voor op het verlies van de vorm met de leeftijd

Een andere reden is dat je gewicht na het huwelijk kan krijgen - dat je lichaam letterlijk wordt vervormd. Dit geldt vooral voor mannen. Studies hebben aangetoond dat leven met een vrouw leidt tot een daling van de testosteronspiegels in het mannelijk lichaam. Dit zorgt ervoor dat het lichaam te veranderen - spiermassa afneemt en vetgehalte in het lichaam verhoogt. Dit kan leiden tot het uiterlijk van de kleine buik. Testosteron is verantwoordelijk voor spierontwikkeling. Als u minder testosteron, de spier is ook kleiner, wat betekent dat je minder calorieën verbranden. Dientengevolge, accumuleert meer vet, met name in de buik. Om dit te voorkomen, moet je zorgvuldig toezicht op hun fysieke vorm en meer gebruik maken van hun spieren.

Het veranderen van tactiek van de besluitvorming

Wanneer u besluit om uw leven door te brengen met een andere persoon, verandert alles. Bijvoorbeeld, je een aantal plannen voor het leven op te bouwen - maar nu is het anders, omdat je rekening houdt met de belangen van anderen. We moeten beslissingen heel anders wanneer emoties factor van een dierbare te maken. U hoeft niet langer alleen maar denken 'ik', denk je dat 'wij'. Je ziet jezelf als onderdeel van het team wanneer ze niet langer alleen door het leven te gaan. Als gevolg van de tactiek van de besluitvorming wordt de ander. Dit hangt mede samen met de fysieke veranderingen die optreden in de hersenen. Als je verliefd wordt, in het lichaam zijn er nieuwe chemische stoffen. Toenemende niveaus van dopamine, die de centra die verantwoordelijk zijn voor het plezier activeert. Verhoogde niveaus van dopamine blijft jaar na de bruiloft. Studies hebben aangetoond dat sommige mensen niet overdrijven door te zeggen dat, na tientallen jaren van het huwelijk is nog steeds smoorverliefd. Als je echt geïnteresseerd in het behoud van de relatie en het geluk van de partner zijn, alles is mogelijk!

Change levensverwachting

Als u zowel veiliger gezondheid keuzes te maken, je levensverwachting is zeker te groeien. Het is belangrijk om regelmatig een bezoek aan de arts uit te oefenen en, maar het huwelijk en het verstrekken van andere voordelen voor de gezondheid - heeft u altijd ondersteuning. Wanneer je communiceert, krijg je de voordelen voor de geestelijke en lichamelijke gezondheid. Comfortabel wonen met een aangename partner waar u op kunt vertrouwen, bevordert de productie van endorfine in het lichaam die helende werking op het lichaam. Als mensen oud groeien samen, aanwezigheid partner helpt om langer te leven en voelen zich gelukkiger. Wanneer de volgende keer dat u boos op zijn keuze om te krijgen, proberen te onthouden dat zijn aanwezigheid garandeert u een lang en gelukkig leven. Is het niet een reden om te proberen een compromis te vinden?

U kunt beginnen te lijden pijn

Het is leuk om een partner die ondersteunt en motiveert, maar wat als hij ziek zijn? Als uw vrouw heeft een chronische ziekte, of het zal je eigen gezondheid beïnvloeden? Studies hebben de impact van chronische pijn op de huwelijksmarkt onderzocht. Deskundigen hebben vastgesteld dat wanneer een van de echtgenoten een chronische aandoening, is het waarschijnlijk dat de andere depressieve neigingen en pijn zal manifesteren. Simpel gezegd, de chronisch zieke partner invloed op u en uw gezondheid. Je vooral belangrijk in een dergelijke situatie om te zorgen voor jezelf en je welzijn. In dit geval kunt u de ruggengraat van je geliefde te zijn en niet te lijden als gevolg van zijn ziekte.

U kunt beginnen om minder te trainen

Talrijke studies hebben aangetoond dat getrouwde mensen langer uit te oefenen, maar dit is niet altijd het geval. Als je eenmaal getrouwd bent, lijkt het erop dat het leven heeft versneld. Al deze veranderingen - dit is zeer ernstig. Wanneer je groeit, wordt u geconfronteerd met een verscheidenheid aan veranderingen in het leven, die je beroven van vrije tijd. Studies hebben aangetoond dat er bepaalde factoren die de activiteit van de echtgenoten beïnvloeden. Bijvoorbeeld, partners met kinderen tot vijf jaar minder betrokken zijn bij sport, evenals degenen die veel werken. Probeer om elkaar te ondersteunen - dit is de beste manier om een gelukkig en gezond leven bij elkaar te houden!

Focus op de positieve

Als het gaat om de fysieke veranderingen die mensen merken na het huwelijk, het hangt allemaal af van je. Je moet een keuze te maken: zal je aanmoedigen luiheid en 's avonds kijken naar soaps op de bank bij elkaar en besluiten om te trainen. Elkaar ondersteunen, te motiveren een gezond leven - en merkt dat uw leven is veel beter.