Hoe maak je een stem te ontwikkelen? Eenvoudige oefeningen voor elke dag

Voice - een natuurlijke gave aan ons gegeven bij de geboorte. Met het, we communiceren met anderen, de juiste informatie aan anderen te communiceren en om hun behoeften te uiten. Voor een succesvolle communicatie is het belangrijk dat deze "functie" ons trouw heeft gediend. De rol van verbale communicatie kan niet worden onderschat: de juistheid, schoonheid, overtuigende toespraak hangt af van de indruk die bij zijn metgezel, en ons imago als geheel.

Zo goed geschoolde stem is niet alleen nodig om zangers, acteurs en tv-omroepers. Beleid, het uitspreken van het voor de kiezers, de zakenman toonaangevende zakelijke onderhandelingen, een leraar of docent, een lange tijd voordat een groot publiek te spreken - ze moeten allemaal een sterke, overtuigende, goed gemoduleerde stem. Mooi, aangenaam om het oor een stem moeten we een indruk te maken op een baan of gewoon om iemand te behagen.

Hoeveel van ons zijn blij met je stem? Helaas, een dergelijke eenheid. De aard van de uitstaande voice data zijn zeer weinig, maar de meerderheid hebben te maken met een verscheidenheid aan handicaps eigen speech: lisp, braam, zwak en dun stem, onduidelijke spraak, plotselinge onaangename toon, en ga zo maar door ..

Hoe maak je een stem te ontwikkelen? Het is vooral de dictie. Onder dit begrip impliceert het vermogen om helder en correct uitspreken van de geluiden met de juiste articulatie. Onze vocale apparaat - het mechanisme waarmee we te maken geluiden. De stoornissen (aangeboren of als gevolg van een ziekte of letsel) leiden tot een lage kwaliteit dictie.

Een van de hoofdoorzaken van een slechte dictie - gebrek aan mobiliteit van de onderkaak en het onvermogen om de mond te openen voor de gewenste breedte, worden de woorden "verkreukelde" en saai. Om dit ernstig gebrek aan actie vereist bestrijden. In algemene oplossing op de vraag "Hoe kan ik een stem te ontwikkelen?" wordt gereduceerd tot een reeks oefeningen om de functie van het stemapparaat te verbeteren. Dit kan worden beoefend in speciale cursussen of thuis op hun eigen. Het is heel belangrijk in deze sessies systematische, aanhoudende en grondige uitvoering van alle oefeningen.

Voice macht vooral afhankelijk van de juiste toespraak adem. Voor zijn training neem een comfortabele positie (staand, zittend of liggend), legde een hand op zijn buik, de andere - aan de kant van de borst en produceert diep adem door de neus, gevolgd door gladde adem (wapenbeheersing optillen en neerlaten van de borst en de buik). Andere oefening - inademen korte neus, dan in een paar seconden vertraging in de longen lucht soepel uitademen mond.

Of ademhaling kortom op een glad uitademen spreken de klinkers (a, o, u, v), en de verschillende combinaties. U kunt uitademen in een telling (aanvankelijk 3-5, geleidelijk te verhogen tot 10 of meer), evenals de productie van het aftellen. "In één adem," Je kunt zeggen allerlei tong twisters, die op zichzelf een uitstekende manier om spraak te verbeteren.

Hoe maak je een stem te ontwikkelen, met behulp van psychologische technieken en installatie? Het is geen geheim dat in de tone of voice onze gemoedstoestand en innerlijke geest beïnvloedt. Indian yogabeoefenaar met speciale eigen kunst voice control kan het stem diep en rijk. Hier zijn enkele eenvoudige oefeningen:

- Staande voor een spiegel, adem, inhaleren, trek zo lang mogelijk klinkers "en", "e", "a", "o", "y" (in die volgorde). Alternate uitspreken van hen activeert de bloedsomloop van de nek en de keel, de borst, het hart, de buik.

- Maak de stem van de "ruwe", dat wil zeggen lagere diepe hulp meerdere uitingen in geluid tijdens de dag "y". Macht en energie van de stem geeft de "growl" geluid -proiznesenie "p" en alle woorden met dit geluid.

- Exercise "Tarzan" ontwikkelt niet alleen de stem, maar voorkomt ook verkoudheden en hartaanvallen. Rechtop, adem uit, haal diep adem, dan sloeg zich op de borst met zijn vuisten terwijl schreeuwen zo hard mogelijk alle klinkers op zijn beurt. Het geeft energie en wist slijm uit de bronchiën.

Hoe maak je een stem met behulp van oefeningen op de ontwikkeling van de articulatie te ontwikkelen (t. E. Direct verbeteren dictie)? Ter verbetering van de mobiliteit van de onderkaak, moet men proberen om deze te verlagen, het bereiken van brede kloof tussen de tanden van twee vingers. Er moet open mond klinkers en combinaties daarvan trekken; uitspreken spreekwoorden en gezegden met veel klinkers, lezen poëzie.

Voor de ontwikkeling van de mobiliteit van de lippen moeten hun schoonheid uitbreiden zonder tanden baring, dan zijn tanden trekken buis afgerond. In al deze posities moeten proberen om de klinkers en medeklinkers uitspreken met goed gesloten lippen. Bij het lezen van gedichten, spreekwoorden, zorg moeten worden genomen in de spiegel voor de correcte articulatie.

Om de mobiliteit van de taal te verbeteren zou moeten zijn om vast te houden en te bewegen op en neer, zijwaarts, in een cirkel, "te zuiveren" van de taal binnen en buiten de tanden, waardoor de smalle, breed en "cup".

Klassen moeten elke dag worden gehouden voor 10-15 minuten, en het is belangrijk om een correcte uitvoering van elke oefening te waarborgen.