Evenwichtsbalk Gymnastic: beschrijving, types

Het is onmogelijk om de moderne concurrentie in gymnastiek zonder een set van speciale projectielen voorstellen. Ieder van hen vertegenwoordigen de complexiteit van de atleten in een of andere manier. De meest originele en ongewone plaats absoluut ondenkbaar complexiteit gymnastische oefeningen is het logboek. Het vereist dat de atleet is niet alleen behendigheid en kracht om de elementen uit te voeren, maar ook een groot gevoel van balans.

gymnastiek

In de vijfde eeuw werd de term in het oude Griekenland "gymnastiek" bekend. Hij bedoelde een specifieke set van de gezondheid van de oefening, martial arts, en onderwijs. De Grieken gebruikten de sportschool voor de opleiding van militairen en fysieke ontwikkeling. Men geloofde dat de oefeningen brengen de moed en het gevoel van adel. Zij ontwikkelen kracht, lenigheid, snelheid, schoonheid, gratie.

Gladiators gebruikte het in hun opleiding om responsiviteit te verbeteren en het uithoudingsvermogen. In de Renaissance, voor de integrale ontwikkeling van de jeugd gymnastiek nodig waren.

In 1881 werd opgericht de Europese Gymnastic Association, in 1987 is de Internationale Federatie van Gymnastiek werd. In 1896 in Athene, werd gymnastiek opgenomen in het Olympische programma. Maar alleen voor mannen. gymnastiek van vrouwen op de Olympische Spelen kwam in 1928, en in 1936 werd opgenomen in het programma log gymnastiek. Heats in het projectiel atleten speelde voor het eerst in 1952.

verhaal

Vroeger, voor de ontwikkeling van een gevoel van evenwicht in de atleten gebruikt vaste horizontaal board. Zij werden op een bepaalde hoogte ondersteund door verscheidene steunen. Ze werkten de stops, bochten, wandelen, mishandelingen en afsprongen.

Met behulp van een trainer is niet alleen kunstenaars, maar ook atleten. Voor de eerste keer dat de boomstam als trainer kwam naar de Sports Duitse pedagoog Johann Christoph Friedrich GutsMuths gebruiken. Alleen met de tijd verbeterd shell het werd officieel erkend in de sportschool. Evenwichtsbalk helpt om de vestibulum te ontwikkelen, ontwikkelt een gevoel van balans en evenwicht.

ontwerp

Van de naam van het projectiel is duidelijk over wat er op het spel staat. Eigenlijk is dit een horizontale balk, zeer duurzaam, gemonteerd op twee rekken. De standaardlengte voor wedstrijden - 5 meter breedte gymnastiek logs - 10 cm, de hoogte - 16 cm, kan de hoogte van het projectiel worden aangepast aan 120 cm van de vloer.

Het is gemaakt van naaldhout bomen. Kan een stuk of gelamineerd fineer timmerhout van fineer zijn. Topcoating met antislip gewenste impregnering. Het kan hard of zacht zijn. Hoeken en randen zijn afgerond langs de gehele lengte van het blok. Het projectiel is voorzien van twee verstelbare stutten van metaal.

De fabrikanten van sportartikelen instaan voor de kwaliteit van haar producten, programma's, de betrouwbaarheid en de hoogst mogelijke veiligheid shell operatie.

Balance Beam

Prestaties op dit apparaat duurt slechts 60-90 seconden en bestaat uit drie fasen: de inval (de stijging van de schaal), prestaties en afstappen. Evenwichtsbalk laat atleten het uitvoeren van een verscheidenheid van elementen, ze hebben hun eigen classificatie:

• Snelle aanval. Dit is het begin van de show, toen de turner springt op een schaal, meestal met de hulp van de brug. Sprong kunnen eenvoudige of ingewikkelde gymnastiek elementen (cirkel, max, horizontaal accent) of acrobatische (flips, omwenteling).
• Springen. Ze kunnen worden gemaakt vanuit verschillende posities - gebogen over, in de groepering. Geavanceerde optie - met de voeten in een horizontale verdunning van touw.
• Turn. Atleet kan ze uit te voeren op zijn been, rug of buik. Lichaamspositie is ook anders: met gebogen been of verticale streng.
• Statische element. De uitvoering ervan, volgens de regels, vereist de vaststelling van ten minste twee seconden. Deze omvatten strings, palen, bruggen.
• Acrobatische element. De moeilijkste en meest spectaculaire deel van de voorstelling. Deze groep omvat flip, tikken van verschillende bepalingen van de tuimelende stops.
• Afsprong. De uitgang prestaties meestal flip (één of meerdere) in verschillende uitvoeringsvormen, met eenvoudige en ingewikkelde rotaties.

Balance Beam Gymnastic - uitsluitend vrouwelijke shell. Bij de mannen turnen concurreren op ringen, brug, in de kluis, vloer oefening en het paard.

soorten logs

Er zijn verschillende soorten van sportartikelen:

• Log gymnastische vloer. Verkrijgbaar in verschillende modellen. Er zijn kleine - een lengte van slechts 1,5 m en een breedte van 10-22 cm, kwekerij. Voor het sporten patroonsegmenten 3-5 meter, een breedte van 10 cm, hoogte boven de vloer van niet meer dan 40 cm worden vervaardigd in twee versies. Met een zachte of een harde bekleding.
• Evenwichtsbalk Gymnastic universeel. Dit omhulsel laat de hoogte veranderen boven de vloer, tot maximaal 120 cm. Hetzelfde wordt gedaan met een harde of zachte omslag.
• "Soft" logs. Vormen een bandlengte van 5 m en een breedte van 10 cm, worden gebruikt in opleiding.
• De stammen kunnen worden vervaardigd uit aluminium, bedekt met elastische pakking met behulp van een hygroscopisch materiaal.

Bovendien industrie produceert extra ruimte vergrotings- (head stijve structuur), meer bepaald, de breedte van de schaal, bekleed met kunstleder. Bevestigd aan het oppervlak door kleefband. Daarnaast is er ook een zacht mondstuk gemaakt van een speciale stof. Geavanceerde back-up kunt u de hoogte (standaard schaal van 5-10 cm) aan te passen zonder de noodzaak om de matten te verschuiven. Gewicht logs gecompenseerd door een speciaal spring gevuld met stikstof. Om het projectiel ontworpen speciale karren te verplaatsen.