GezondheidGeneeskunde

Asahi gezichtsmassage

Japanse vrouwen hebben lang bekende techniek rimpels, die is gebaseerd op de impact op het lymfestelsel in het gezicht. Voor een maximaal effect, is het belangrijk om de lay-out van de studie de lymfevaten.

  1. Rimpels op het voorhoofd. Werken ring, midden en wijsvingers van beide handen. Bepaal de centrale as verticaal voorhoofd, bevestigt de pads om het genoemde zes vingers. Tegelijkertijd hef je je ellebogen op schouderhoogte lijn. Drie seconden stevig op de vingers voorhoofd. Slide, die druk om de tempels. Daar, zonder kussens, laat de ellebogen naar beneden. Massage Asahi gezicht wordt uitgevoerd met de veelvuldige herhaling van de hoofdbeweging. Uit de tempels om de druk te verlichten, houden drie vingers op het ovaal gezicht aan de zonneklep van het oor gebied, naar beneden naar de lobben, zelfs lager in de pits op het sleutelbeen. Driemaal om de oefening voor de eerste rimpels te herhalen.
  2. Problemen onder de ogen. Werk wijsvinger en middelvinger van beide handen. Leiden - de middelvinger. Uitgangspunt bij de buitenste hoeken van de oogkassen. Japanse massage Asahi Morning Sun, gericht op herstel van de elasticiteit van de huid onder de ogen, lijkt het als een beweging van de balken van de middelvinger aan de rand van het bot oog gaten. Dus onder milde druk beweging vanuit de buitenste hoek naar de binnenhoek van het oog, wordt bij de neus is er een stop in drie seconden. Raak het slijmvlies onmogelijk. Nabij de buitencirkel hoek. Er weer stoppen in drie seconden. Zonder uw vingers, neem nog een halve ronde op de neus. Er weer stoppen in drie seconden. Stop terugbetaling zonder toe-off naar de buitenhoeken, verder te stoppen voordat het bereiken van de tempels drie seconden, de tweede stop op zijn slapen, het verlichten van de druk. Herhaal basisbewegingen beneden naar de pits sleutelbeen onder de oorlellen. Beweging voor de problemen rond de ogen wordt driemaal herhaald.
  3. Draai de vorm van de lippen. Massage Asahi gezicht in de mond gebied, zoals alle vrouwen. Ze werken in paren ring en middelste vingers van beide handen. Drukvingers in het midden van de kin tot drie seconden. Pressure zonder pijn, maar er is een gevoel dat de vingers glijden langs het kaakbot, geen spieren. Dit effect manifesteert zich - een diepe drainage. Het traject van de beweging - te gaan rond de mond gat en sluit de vingers in het centrale punt onder de neus. Er is een traditionele stop voor drie seconden. In het ideale geval de prestaties van de neusgaten iets pripodnimut. Amputeren vingers uit de neus. Nogmaals, vanaf het middelpunt van de kin, net onder de onderlip. De herhaling van drie maal.
  4. Verwijder leeftijd plooien tussen de neus en wangen. Massage Asahi gezicht wordt in de wonderbaarlijke verandering in de vorm van de wangen. Diezelfde vingers, de druk in de buitenste hoekpunten van de neus. Vijf vloeiende bewegingen op en neer de lengterichting strekken bij een neus neus vouw vleugels. Na de vijfde keer balken vingers boven het midden van de brug gerezen. Er zijn drie schuiven met de neus beweging doel, om de huid glad. Gedurende de derde verkeersinformatie komt de basis: de tempels, down under oorlellen, kuilen aan de sleutelbeenderen.
  5. Verwijder slappe wangen contour. Asahi Massage Facial bevat oefeningen met osteopathie invloed, zoals het is. Werk wijs-, middel- en ringvinger. Vinden in de langspositie. Duw het drukpunt in het midden van de kin. "Naar boven halen botten", voorbij de mond, langs de neus, onder de ogen stop. Het resultaat zal zijn van de juiste verkeer aangekaart wangen, gewoon mijn ogen dicht. Zonder een vinger, onder de ogen naar de basisbeweging. Terug van de tempels, langs de oorlellen aan het sleutelbeen pits. Herhaal dit drie keer.

Bij reguliere lessen snel verworven vaardigheden moeilijkere oefeningen die massage Asahi gezicht leert. Beoordelingen van vrouwen die 's morgens zon, bevatten prachtige voorbeelden van de overwinning op de "tweede kin" en "bolle wangen".

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 nl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.