Hoe maak je een kleurtje na de zee te houden voor een lange tijd

De tijd dat een mooie bleke huid aristocratische werd beschouwd, al lang voorbij. In de eenentwintigste eeuw lijkt de meest aantrekkelijke lichaam bedekt met gladde bronzen tan. In dit opzicht, veel mensen zijn bezorgd over hoe om een kleurtje te houden na een vakantie voor een lange tijd.

Voorbereiding van het lichaam te bruinen

Een van de belangrijkste voorwaarden voor het verkrijgen van een soepele, mooie, en vooral, langdurige bruining is een voorbehandeling van de huid door middel van mechanische peeling. Tijdens de procedure wordt de buitenkant dode cellen van de epidermis en verontreiniging te verwijderen. Maar vergeet niet dat na het schillen van de huid is zeer kwetsbaar voor de effecten van ultraviolet licht, om zo te nemen slechts een paar dagen moet beginnen zonnebaden.

Voorts werd voorafgaand aan het looien kan niet worden uitgevoerd met het gebruik van exfoliërende zuren, zoals nadien kan dit leiden tot de vorming van ouderdomsvlekken op het lichaam. Reiniging van de huid moet met de hulp van een scrub en massage handschoenen worden uitgevoerd. Maar deze procedure uit te voeren is het noodzakelijk, als om een kleurtje te houden nadat de zee in dit geval veel gemakkelijker zal zijn.

Voorbereiden op het gezicht tan

Dus als een persoon, in tegenstelling tot het lichaam op een dagelijkse basis zijn onderhevig aan veel verschillende schoonmaak procedures, tan met hem komende uit snel genoeg. Daarom, voordat de release tijd moet worden besteed aan de voorbereiding van de persoon blootgesteld aan de stralen van de zon strelen, als om een kleurtje voor een lange tijd mogelijk te houden, om te zorgen voor hem. Het is niet nodig om de tere huid zonnebrand gezicht ernstig traumatisch procedures, zachte peeling bloot fijngemalen havermout elimineren oppervlakte onzuiverheden en tegelijkertijd geen afbreuk doet aan de natuurlijke afweer van de huid. Dergelijke eenvoudige reinigingsprocedures zal voldoende zijn om een soepele en duurzame tan verkrijgen.

Hoe om te zonnebaden

De grootste fout die veel mensen in beslag genomen op de zon - het is onnadenkend op het strand liggen urenlang onder de brandende stralen. Natuurlijk, een kleurtje zodat je sneller, maar ook kans op een ernstige brandwonden te krijgen is zeer hoog. Daarnaast is de tan op deze wijze verkregen, zeker verlaat snel de eigenaar als de beschadigde huid zal beginnen af te pellen en klim door.

Het is belangrijk om te kunnen zonnen, als om een kleurtje na de zee voor een lange tijd kan alleen worden bereikt als het correct is gemaakt. In de vroege dagen van de vakantie tijd is het beter om blootstelling aan de zon terug te brengen tot 30 minuten, en pas nadat de huid zal een lichte chocolade kleur worden, kunt u deze tijd te verhogen. Echter, bijzondere zorg nodig is om toezicht te houden niet alleen de tijd doorgebracht in de zon, maar ook door wat tijd van de dag de gekozen om te zonnebaden dag. Ideaal om te zonnen slechts een paar uur voor de middag en 's middags. Dit is nodig om de huid tegen de gevolgen van te veel UV-straling te beschermen en niet verbrand.

Zonnebrand middelen

Mag niet in de eerste paar dagen van rust om de middelen te gebruiken om de gevolgen van de UV-stralen te verbeteren. Tijdens deze periode, de huid nodig heeft serieuze bescherming, om ervoor te zorgen dat het vermogen van de crème met een beschermingsfactor van SPF 50. deze tool zal de huid helpen om hun eigen veiligheid te vormen en om jezelf te beschermen tegen zonnebrand.

Voor langdurige bruining om het niveau van bescherming te verlagen geleidelijk zou moeten zijn. Na 3-4 dagen kunt u overschakelen naar een crème met een SPF van 30, en na een paar dagen - met SPF 20. Dus alleen aan het einde van de eerste week van rust kun je beginnen aan de fondsen, wiens belangrijkste taak gebruiken - het versterken van zon. Deze regeling zal de huid van de schade te beschermen en zal een gladde, duurzame gouden kleur te voorzien.

Betekent na zonnebrand

Dus hoe de zee tan mogelijk te houden, het veiligstellen van het goed, is het belangrijk om te kiezen van de juiste middelen na zonnebrand. In de meeste gevallen is de belangrijkste taak van deze crèmes, lotions en oliën - vochtinbrengende zongedroogde lichaam. Echter, er zijn zogenaamde prolongatory dat, in aanvulling op de voeding en vocht van de huid verzadiging, het effect van blootstelling aan de zon te verbeteren en te voorkomen dat het voor lang. Als gevolg van de toepassing van deze fondsen wordt getoond tan sneller en beter beveiligd.

Power to the Sun te redden

Iedereen weet: Tan - is niet niets, maar een defensieve reactie van het organisme om de blootstelling aan UV-stralen. Om beschadiging van de huid te voorkomen, het lichaam begint te melanine, waarvan de werking lijkt dit verleidelijke chocolade tint te produceren. Wetenschappers hebben bewezen dat er een aantal producten die een belangrijke impact op de productie van dit hormoon als gevolg van hun gehalte aan bepaalde stoffen. Zo is een mogelijke oplossing voor de dringende kwestie van hoe je een kleurtje na de zee te houden, is een goede voeding.

De eerste plaats in de lijst van stoffen die een gladde bieden gebronsde huid, waaronder vitamine A. Het aanzienlijk versnelt de productie van melanine en helpt om huidcellen te regenereren. Volgende op de lijst onder middelen die gunstig zijn voor de huid tijdens en na zonnebrand, wordt opgemerkt eiwitten, vitaminen en omega-3 en omega-6 vetzuren.

Met het oog op het lichaam van deze belangrijke stoffen in de voeding te vullen is noodzakelijk om meer groenten rood en oranje, maar ook voedingsmiddelen met gezonde vetten (noten, avocado's, vis, etc.) bevatten.

Ondersteuning intensiteit bruinen zonder zon

Hoe langer houden bruinen de zee van het strand en de zon? Vanwege dergelijke uitvindingen een solarium en middelen voor zelfbruinende, wordt het antwoord duidelijk. Breng het lichaam mooie chocolade kleur zal een kleine hoeveelheid crème te helpen met dihydroxyaceton. Het aangaan van een reactie met de eiwitten van de huid keratine, een stof melonoidina leidt tot de productie, die de huid een natuurlijke bruine kleur mooie kleur geeft. Dergelijke instrumenten wanneer behoorlijk gebruikt, brengen geen schade, en geven een tamelijk snelle resultaten.

Sessies looien niet geheel onschadelijk procedure echter de huid, verkregen wordt zo dicht mogelijk bij natuurlijk. En als om een kleurtje te houden nadat de zee zal helpen slechts een paar minuten onder de lichten een paar keer per maand, ernstige schade als gevolg van een bezoek aan het solarium is het niet.

folk remedies

Hoe te besparen zuidelijke tan en is niet schadelijk voor de huid, maar integendeel, om haar extra zorg en aandacht te brengen? De beste manier - het is het nemen van een bad met verschillende additieven. Zo zal het bad met een afkooksel van kamille niet alleen helpen om de huid een mooie gouden kleur, maar ook geef het zijdeachtig. En als je toe te voegen in het water voor een aantal sterke gebrouwen zwarte thee, in aanvulling op de zon te ondersteunen kan verkrijgen toning en de huid te verzachten.

Een leuke bonus aan de mooie kleur van de huid kan ook een anti-aging effect, dat het bad geven met chocolade worden. Hiervoor is het noodzakelijk de chocoladereep smelten en verdun de verkregen massa water (1: 1). Het is noodzakelijk het mengsel te gieten in het bad.

Extra intensief hydraterende de huid zal de peeling te voorkomen, en zo bijdragen tot een meer op de lange termijn bewaring van een mooi kleurtje. Als je tijdens het nemen van een bad in het water giet 1/2 kopje olijfolie, zal de huid een ongelooflijke hoeveelheid voedingsstoffen en intense hydratatie, die geen lotion kan bieden krijgen.

Dus hoe je een kleurtje voor een lange tijd bij te houden kan alleen worden de zorg voor uw huid, vergeet niet over de dagelijkse zorg. Er moet echter de middelen met whitening, verhelderende effect, en dan zal een mooie bronzen kleur u verrassen meer dan een maand na de vakantie te verlaten!